清蒸鲈鱼正宗做法视频(清蒸鲈鱼正宗做法大全)

清蒸鲈鱼是中国菜系中的经典菜品之一,以其鲜美的口感和健康的食材备受广大人们的喜爱。下面就为大家介绍一下正宗的清蒸鲈鱼做法。

第一步:准备材料

1鲈鱼一条,重约750克左右,新鲜者为佳;2.姜片4-5片;3.葱结3-4个;4.料酒1汤匙;5.清水1杯;6.红枣适量;7.食盐适量;8.食用油适量。

第二步:处理鱼肉

1鲈鱼去鳞、去腮,剖腹去内脏,洗净;2.切成两段,切口划几刀,使蒸熟后口感更鲜嫩。

第三步:调味

1姜片、葱结分别铺在盘底;2.将鲈鱼放入盘中;3.加入适量料酒、清水,注重水的质地,多则鲈鱼肉水蒸不烂,少则口感较硬;4.放入红枣。

第四步:蒸制

1烧开水,将蒸鱼盘放入蒸锅;2.以大火蒸制12-15分钟,或根据鱼的大小、火力大小而定;3.关火后再蒸2分钟,使鱼肉更加入味。

第五步:调味

1将蒸好的鲈鱼捣成肉泥,加入适量食盐搅匀,加入适量食用油,再搅拌均匀即可;2.或者直接在鱼肉上撒上些许食盐即可。

第六步:出锅装盘

将蒸好的清蒸鲈鱼装盘,铺上葱花、姜丝,找一些绿叶菜放在盘中,色彩上增添更多的清新感,并且吃起来也会更加爽口。

此外,还有一些注意事项需要注意:1.烧开水时不要加盖,以免水汽回收后水滴落入清蒸鲈鱼内,影响口感;2.蒸鱼时可将鱼放在白菜叶上,能够快速的解决鱼肉与蒸盘底贴着的问题;3.在蒸鲈鱼的过程中,如果水不够用,可随时加入开水。


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