空气炸锅是一种新兴的厨房电器，它可以模拟油炸的效果，但使用少量甚至不需要油，更健康。炸锅不仅可以炸土豆片、鸡翅、炸虾等等美食，甚至还可以烤牛排和骨头。如果你喜欢美味的牛排和骨头，但又不想去餐厅花高价购买，那么让我们来学习如何在家用空气炸锅来烤牛排和骨头吧。
空气炸锅烤牛排的原材料：
– 牛排：1块，厚度约2厘米
– 橄榄油：少量
– 盐：适量
– 胡椒粉：适量
空气炸锅烤牛排的做法：
1. 准备牛排，并用纸巾按干净。
2. 薄薄地涂上橄榄油，然后用盐和胡椒粉调味。
3. 预热空气炸锅至200℃。
4. 把调味好的牛排放入炸锅里。一块牛排的食用时间不长，只需翻一次即可。如果需要烤两块牛排，可以轮流翻动。
5. 烤12分钟后，牛排就完成了。如果您想让牛排更嫩滑，您还可以在翻动过程中加入一小段天然的牛油。
6. 烤好的牛排可以直接食用，也可以搭配一些蘑菇、西兰花、土豆泥等，制作出更加美味的套餐。
空气炸锅烤牛排骨的原材料：
– 牛排骨：4根
– 盐：适量
– 胡椒粉：适量
– 酱油：2汤匙
– 糖：1汤匙
– 姜片：适量
– 水：半杯
空气炸锅烤牛排骨的做法：
1. 准备好牛排骨，并把它们用纸巾擦干净。
2. 把所有调料混合在一起，制成调味汁。
3. 在骨头表面涂上调味汁，并腌制约10分钟。
4. 预热空气炸锅至200℃。
5. 把骨头放入炸锅里，烤制10分钟，然后把骨头翻转另一面，再烤10分钟。
6. 烤好的骨头可以直接食用，也可以用一些葱花和辣椒丝来装饰，增加颜色和口感。
总结：
通过使用空气炸锅来烤牛排和骨头，可以实现健康、美味、简单和快捷。无论是独自享用，还是与家人和朋友一起分享，烤牛排和骨头都将让您的味蕾倍受享受。
