八个月宝宝应该添加什么样的辅食？
8个月的宝宝，已经添加了2个月的辅食了。这个月，可以减少母乳喂养的次数，逐渐增加辅食的次数，8个月当宝宝一天可以添加3次辅食。
8个月的宝宝添加什么样的辅食？
1.可以添加肉类
8个月的宝宝，肠胃相比较前几个月已经完善了很多，消化能力也增强了，可以消化的食物种日益增多，8个月的时候可以开始接受肉类食物了。
可以添加的肉类种类有：猪肝、鸡肝、瘦猪肉、瘦牛肉、鱼肉、鸡肉。
添加肉类辅食，必须要煮的骨肉分离，软烂。
2.继续增加铁的供给量
8个月的宝宝对铁的需求量比6个月的时候明显增加了很多，所以从这个月开始，宝宝每天需要铁量大约为十毫克，比以往增加3倍以上，所以8个月要注意继续增加含铁食物的摄入量。
除了给宝宝增加含铁量高的米粉以外，还可以给宝宝吃肝泥、瘦肉、动物血等增加含铁量。
3.食物种类增加
8个月的宝宝活动量日益增多，需要的热量也大大增加，所以辅食的种类也应该增加，每天辅食中应该包含蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜和水果类，这样才可以达到营养均衡。
4.可以从泥糊状过渡到颗粒状软食
8个月的宝宝大部分都已经长出牙齿了，所以应该给孩子吃一些半固体食物或者者颗粒状固体软食，口感粗糙的辅食对促进萌芽以及学习咀嚼都是非常有益的。
不继续给孩子吃泥糊状的辅食，其实不管孩子是否长牙，都能用牙床或者牙齿咀嚼食物，且很好地将食物咽下去，所以不用担心孩子咬不动食物。
5.增加固体食物注意事项
从来没有添加过的新辅食时，不能一次添加两种或者两种以上，一天之内也不能添加两种或者两种以上的肉类食物，蛋类食物，豆制品或者水果。
给孩子添加固体食物时，要注意观察 他的大便，如果出现腹泻，则说明宝宝对食物的性状不能接受，出现了消化不良，应该停止添加新性状的食物。
可以等宝宝大便正常，以后少量添加一些新性状的食物，或者把食物做得再细软一些。
适合8个月宝宝添加的食物
动物血、内脏，如鸭血、鸡血、鸡肝、猪肝；
谷类如小米、玉米、燕麦；
豆类如黑豆、黄豆、豆腐、豌豆；
坚果，如核桃、花生、大豆，给宝宝食用时磨成粉；
蔬菜，如南瓜、土豆、山药、油菜、白菜、菠菜等；
肉类，鱼肉、鸡肉、猪瘦肉、瘦牛肉等；
水果，葡萄、苹果、香蕉、红枣等，
推荐适合8个月宝宝添加的辅食
1.蛋黄羹
原料：鸡蛋黄、清水
做法：
1.把鸡蛋打入碗中，去掉蛋清只留下蛋黄，加入等量的清水，用筷子搅成稀稀的蛋汁；
2.把盛有蛋黄的碗放到刚刚冒出热气的蒸锅里，用小火蒸十分钟即可。
2.鲜玉米糊
原料：新鲜玉米
做法：
1.用刀将新鲜的玉米粒剥下来，放到搅拌机中搅成浆；
2.用过滤网进行过滤，去掉渣；
3.将过滤出来的玉米汁放到锅里煮成糊糊，凉到合适的温度即可喂食宝宝。
3.鸡肝泥
原料：鸡肝
做法：
1.把鸡肝放在清水中浸泡2–3个小时，再用流动水冲净，去除筋膜后切成小块儿；
2.把鸡肝放在蒸锅里，隔水蒸15分钟；
3.把蒸好的鸡肝碾压成泥状即可。
延伸阅读
8个月的宝宝辅食食谱？
八个月大的宝宝，主要还是以吃奶粉为主，不过这个年龄阶段的宝宝可以吃一些辅食了，辅食能够让宝宝的营养更均衡，能够让宝宝更加茁壮的成长。八个月大的宝宝早上还是要喝一些牛奶，不过到了中午，就可以给宝宝吃一些蔬菜泥了，比如土豆泥、胡萝卜泥等，下午可以给宝宝吃一些水果泥，比如香蕉泥之类的，晚上可以再给宝宝喝一顿奶就好了，中午可以给宝宝加餐再喝一顿奶，让宝宝的营养充分合理的补充。
意见建议：一般八个月的宝宝已经长出少量的牙齿，可以适当的食用鱼汤面、排骨粥、肉末山药羹、青菜肉末粥、鱼肉丸颗粒、蛋黄羹、胡萝卜泥及土豆泥等食物，不仅能够满足孩子机体的营养需求，还能锻炼孩子的咀嚼功能。
适合八个月婴儿的辅食？
8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。
给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以，新增加的食物应当在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。
