橘子的营养?
橘子有很丰富的营养,而且橘子味甘酸、性温,入肺、胃经。营养丰富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、维生素B2、维生素c以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。
延伸阅读
营养品有哪些?
客服:营养品是指能够提供日常营养需求的食物,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等,主要包括鱼油、蜂毒、芦荟液、蛋白质粉、钙、维生素C片等。
它们能够改善人体新陈代谢,增强免疫力,改善健康状况,提高身体活力,延缓衰老,保持健康。
橘子的营养价值?
橘子是营养价值较高的水果,
橘子酸甜可口,营养丰富,含有人体所需的维生素、糖分、膳食纤维、矿物质,营养价值很高,吃橘子能够为身体补充多种营养元素,对健康有益处。
橘子的营养含量?
橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,维生素B0.08毫克,维生素B20.3毫克,烟酸0.3毫克,维生素c34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。