地瓜的营养价值？
地瓜含有大量的糖，蛋白质和各种维生素和矿物质，对人身体有益。地瓜味甘性温能滑肠通便，健胃益气。这些都是对人身体有益啊！
延伸阅读
2020十大感动中国人物事件？
1、张定宇：宇定光自发
【人物事迹】湖北省武汉市金银潭医院是最早接诊新冠患者的定点医院，收治病人全部为重症和危重症患者。院长张定宇隐瞒自己患渐冻症的病情，顾不上已感染新冠肺炎的妻子，一直坚守在抗疫一线。他说：“虽然有愧疚，但当时不需要做取舍，能帮助到别人，觉得很幸福！”2、陈陆：男儿付死生
【人物事迹】2020年夏天，安徽庐江县遭受百年一遇洪灾。7月22日，庐江县石大圩漫堤决口，约6500人被洪水围困，情况危急。当天，安徽省庐江县消防救援大队政治教导员陈陆带领大队辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人。在营救过程中，决口突然扩大，救援队员所乘橡皮艇被卷入激流漩涡侧翻，年仅36岁的陈陆英勇牺牲。“放心，我会守好庐江”，是陈陆对父亲的承诺，也是他用生命兑现的对国家和人民的承诺
2020年度十大感动中国人物事迹？
1、 张定宇：步履蹒跚，与时间赛跑职业担当，使命责任，小我与大我
2、陈陆：男儿付死生，危难，家国，挺身而出，忠诚担当，舍己为人。
3、张桂梅：素心托高洁，教育强国，改变命运，甘于奉献，关爱女性，人生价值。
4、万佐成、熊庚香夫妇：炊香万灶烟，乐观向上，助人济世，对抗病魔，人情温暖，陪伴相守。
5、王海：为国击豺狼，忠诚爱国，民族尊严，敢于斗争，英勇顽强。
6、汪勇：芳草递春风，平凡，奉献，团结，责任，勇敢，为他人着想。
7、谢军：北斗灿繁星、使命担当，创新，民族复兴，时代发展，追梦。
8、叶嘉莹：蕴玉抱清辉，古典文学，优秀文化传承，传统文化研究，守候文明，教育发展。
9、毛相林：山路得康庄，奋进担当，脱贫攻坚，实干精神，心系乡村，甘于奉献。
10、国测一大队：山河功业存，苦干实干，奉献，追求真理，爱国报国，勇于探索，薪火相传。
夏天喝什么茶好？
适合夏天喝的茶：
一、姜茶，夏天人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，此时需要吃点热性的东西来调理下脾胃。
二、花茶，炎热夏天里祛暑解暑是必不可少的，民间流传着夏饮绿茶之说。夏天宜选择以消暑解渴的凉性花茶来饮用。
三、黑茶，夏天喝黑茶营养丰富，保证人的正常工作和身体健康。
