莴笋的营养价值有什么？
莴笋的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素C以及微量元素，如钾、钙、钠等。
莴笋（学名：Linn.）是菊科，莴苣属一年生或二年生草本。高25-100厘米，茎直立，单生，基生叶及下部茎叶大，不分裂，倒披针形、椭圆形或椭圆状倒披针形，顶端急尖、短渐尖或圆形，无柄，圆锥花序分枝下部的叶及圆锥花序分枝上的叶极小，卵状心形，无柄。
延伸阅读
楞严咒全文多少字？
《楞严咒》流行版本多为二千六百二十字，或略有出入。
写信的格式是怎么样的？
1、称呼：在信的开头，要把收信人的名字和敬词顶格写在第一行，然后，再在后面加上冒号，表示下面有话要说。
2、问候语：问候语要写在称呼的下一行，要注意空两格，问候语可以单独成段。
3、正文：正文包括以下三个方面：连接语、主体文、总括语。每一个部分开头都应单独另起一行，并且要空两格再写。
4、祝颂语：祝颂语是在正文写完后写上对收信人的祝福，以表示尊敬，可以单独成行，也可以直接写在正文后面。
5、署名：信的主题内容写完后，署名要署在正文的右下角，也要单独一行，并且要加上相应的称谓。列如：您的学生xxx、您的儿子xxx。
6、日期：信件的日期是写在信件的右下角，写清楚某年某月某日。
