中药芡实的功能和作用？
芡实，鸡头米，性味甘、涩，平。归脾、肾经。具有健脾止泻，益肾固精，除湿止带的作用。芡实因既能健脾除湿，又能收敛止泻。可用治脾虚湿盛导致的慢性腹泻；善能益肾固精，可以治疗肾虚不固导致的腰膝酸软，遗精滑精。因芡实还有补肾健脾祛湿的作用，为治疗带下证之佳品。
延伸阅读
鸡头米可以直接生吃么？
鸡头米可以适量的生吃
但是不能够大量的食用。鸡头米里面含有比较多的淀粉，因为人体胃肠对没有加热熟的淀粉不能够及时的进行消化，所以生鸡头米是不能够大量的食用的，以免引起消化不良的情况。鸡头米具有益肾固精和补脾的功效，对于去燥润肤也有很好的效果，但是一定要正确的食用。
三岁孩子能吃鸡头米吗？
三岁孩子可以吃鸡头米。鸡头米富含碳水化合物，蛋白质及多种矿物质成分，含有的钾，磷，钙，硒等矿物质有提高睡眠质量，缓解疲劳，恢复骨骼矿物质密度，增强机体免疫力等功效。孩子吃鸡头米可以促进生长发育，注意烹煮要软烂，可以搭配红枣，大米等食材熬粥喝。
