生姜泡脚的正确泡法？
一、姜片辛、温，外用的时候有很好的解表散寒、驱寒作用，每次泡脚的时候建议选一块姜，大概是10-20颗，根据水量的多少来选择。
二、先切成片，切片以后拿水浸泡，泡半个小时以后加热，煮沸关火，等着水慢慢冷却以后用水泡脚。
三、如果有的人着急，可以把生姜切片以后直接放在水上加热，加热烧开以后，稍微开了以后变小火再煮五分钟，要记得生姜泡脚的水要扣盖，因为姜很容易挥发，把水调试到合适的温度，
四、然后进行泡脚。
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生姜水泡脚的正确煮法？
步骤/方式1
将15～30克姜切成薄片。
步骤/方式2
在锅中加水煮沸约20分钟。
步骤/方式3
然后将水放入洗脚桶，加入冷水至40℃左右温水。
生姜泡脚几天一次最好？
每周三次。生姜拍碎或者是晒干碾碎，煮十分钟，倒入泡脚盆子里，加上温水可以泡一泡脚，泡脚不需要天天泡，隔一天一次，或者是一周三次都可以。用生姜泡脚，能去除身体的湿气，增加血液循环，提高睡眠质量对身体非常有益。
姜水泡脚怎么煮？
步骤/方式1
把准备用来泡脚的生姜擦洗干净
步骤/方式2
然后把清洗好的生姜切片。
步骤/方式3
然后用铁锅装入适量的水烧开
步骤/方式4
待水煮沸后，然后放入切好的生姜片，再持续煮5~6分钟。
步骤/方式5
煮好后，把生姜水倒入脚盆待温度降低后即可泡脚。
