滴答清单 5.2.0, 为你的习惯设定每日目标

养成一个好习惯，不仅需要热情、信念和坚持，也需要科学的方法协助。根据 SMART 原则，为你的习惯，设置一个清晰明确的目标量，有助于这个习惯的养成。
注：SMART 是指 Specific, Measurable, Attainable, Relevant, Time-based. 遵循SMART 原则，有助于目标实现、习惯养成。
滴答清单的 5.2.0 版本，增加了「打卡目标」的设置项，原来单次打卡就算完成的习惯，可以被设置成，重复打卡直到达到目标量后才算完成的习惯。
设定打卡目标后，每一次的打卡动作，都是你离今日目标更近一步的象征。达到目标量时的提示音，则代替你发出一次小小的欢呼。
添加习惯——每个习惯都有度可量在添加一个新习惯时，你可以为这个习惯设定「目标量」，例如喝水这个习惯的目标量是每天8杯，背单词这个习惯的目标量是每天5页。
打卡方式——每种场景都游刃有余
为了适应不同的打卡场景，在最大程度上方便大家记录每一次的打卡成就，滴答清单特意内置了三种不同的记录方式，分别是自动记录、手动记录，以及完成全部。
自动记录适用于单次完成量比较固定的习惯。例如喝水，大部分情况是，喝完一杯水就打一次卡，打卡的时候，完成量都是固定的 1 杯。在这种场景下，把这个习惯的记录方式设置为「打卡时自动记录」、「每次记录1杯」，就能让记录打卡这件事，变得更加简单而快乐。
当然，不用担心，当你某次一口气喝了不止 1 杯水，或者在记录时突然想起来上一次喝完水还没有记录，想这一次一起记录上，都可以在打卡时，手动输入实际s完成量。具体操作是可以向左轻轻滑动习惯，点击「+」
手动记录适用于单次完成量并不固定的习惯。例如背单词，可能早上状态比较好，一次背了3页，晚上有点累了，只背了1页，每次记录时，完成量都是不固定的。把打卡记录方式设置成「手动记录」后，就能在每次记录时，手动输入完成量。
完成全部当然也有一次就能完成目标量的习惯，例如夜跑 5 公里，这种习惯与普通习惯的区别是，设置了完成量的习惯，在打卡主界面，会有完成量的记录，普通习惯则没有。
打卡提醒——提醒记录都恰到好处在弹出的提醒卡片里，如果你设置了「自动记录」，就可以轻松快速的记录完成量，也可以选择卡片中间的「记录」按钮，手动输入完成量。
回顾习惯——成就付出都一目了然打卡日历也为目标类的习惯做了调整，在这里你能看到自己每天的完成度，即使哪一天你没有背够 5 页单词书，也能记录下自己背完 3 页的付出与努力。
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