晚上睡觉总是出虚汗是什么原因，有什么方法可以解决(晚上睡觉总是出虚汗是什么原因呢)

晚上睡觉总是出虚汗，考虑可能是盗汗是肾虚的表现，或许跟平常的手淫或者是性生活过度频繁有关，建议患者在平常的时候一定要戒除手淫频繁的习惯，同时减少性生活的次数，建议患者在平常的时候可以多吃一些富含维生素的食物，可以多吃一些韭菜，牛肉等等。

睡觉出虚汗提出是阴虚火旺造成的，也就是盗汗。肺结核提出都是因为肺阴亏虚、灼伤脉络而导致的阴津不足。但提出多数都是因为肝肾阴虚或者肾阴亏虚、阴精不足、阴虚火旺导致的，会出现夜间烦热。

晚上睡觉淌虚汗，这是由于阴虚导致的，主要是肾阴虚为主；由于阴虚，导致阳气相对偏盛，体内新陈代谢加快，而表现出出虚汗。这时候建议要通过药物来滋阴补肾，可以服用六味地黄丸等。饮食上不要过度摄入肥腻辛辣食物、以清淡为主；注意休息、节制性生活。