维生素的作用有哪些？
维生素是维护人身体中不了缺少的一部分，一旦缺了维生素会有各种疾病产生，像是起皮，起口疮这些都是因为缺了维生素导致的，所以我们人体缺不了维生素。维生素a可以调节皮肤新陈代谢，有一定的美容效果，维生素b1可以预防湿疹。维生素对我们身体好处特别多，但是也不可以过多食用，适量就可以。
七年级下册生物维生素的作用？
维生素a：促进皮肤和粘膜的发育并有保护作用。调节碳水化合物，蛋白质和脂肪代谢。
维生素e: 调节碳水化合物和肌酸的代谢。提高生殖机能。保护肝脏功能
维生素d3: 调节钙和磷的代谢功能
维生素b1:调节肠道功能
维生素b2:代谢蛋白和核酸和脂肪
各种维生素都有什么作用？
各种维生素的作用，主要就是预防，因为饮食不平衡所引起的维生素缺乏症，同时它也是人体维持正常生命活动的参与的重要物质，可以构成多种辅酶参与利用以及合成。促使骨骼生长，保持正常的人体的生长发育，所以说正常来说，人体是不能够缺少维生素的。
维生素在人体中的作用？
维生素是一种微量有机物质，人和动物必须从食物中获得，以维持正常的生理功能。它在人类的生长、新陈代谢和发展中起着重要的作用。生物体生长和代谢所必需的微量有机物质。分为脂溶性维生素和水溶性维生素。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。当人和动物缺乏维生素时，它们不能正常生长和发展特定的病理变化，这被称为维生素缺乏。
