网友提问：
练八段锦出现耳鸣是上火了吗？
优质回答：
您好！只听说过八段锦动作之摇头摆尾去心火，没听说过练习八段锦会上火，上火是因为你最近的饮食或者生活某些习惯所致。祝安！
其他网友回答
耳鸣的原因未必都是上火，练习八段锦也不会导致上火。因此，两者无关。
耳鸣的病因有很多，如血虚夹瘀、气血亏虚、肾精亏损、气滞血瘀、血虚风乘、风热侵袭等情况都可导致耳鸣，痰火、肝火当然也可导致耳鸣，但上火并不是耳鸣最多的病因。
上火导致的耳鸣，通常来势急，患者自觉鸣声大，且其他上火可出现的伴见症状是较明显的，若不能全部符合这些因素，就不足以判定为上火耳鸣。
八段锦也不会导致耳鸣。不仅如此，现代研究证实，此功法能加强血液循环、改善神经体液的调节功能，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器宫有良好的调节作用，还可以缓解和改善耳鸣症状。患者如出现耳鸣，还需自省更多方面的原因。
其他网友回答
如果出现练 八段锦 会有耳呜状况，应该不是 上火 可能是 动作 用气 等方面的问题。
其他网友回答
上火跟八段锦一点关系都没有，这是毫无道理的即使不练八段锦你也会上火的，上火主要跟自己体质生活习惯还有饮食都有很大关系，比方说阴虚内热之人就会很容易上火，特别是吃点辛辣的，抽烟喝酒，马上就容易上火小编本人就是，那么阴虚之人可以用些六味地黄丸之类的中成药调理一下，当然最好找当地大夫来给你看看，一般的上火就是熬夜和饮食引起的这个用一些清热去火的药物，别在吃辣的，多喝开水就会好的，八段锦是帮助人增强体质和免疫力的不会让人上火的，希望这条回答对你有帮助，最后祝你早日康复！@纳良医
