60岁吃什么肉最好 60岁每天吃多少肉合适

网友提问：

60岁吃什么肉最好？

优质回答：

年龄大一点的人多吃点鱼、牛肉、羊肉

其他网友回答

猪肉。

其他网友回答

瘦肉。

其他网友回答

六十岁算是老人了，具体吃法是少吃肥肉和和鸡肉，兔肉，海鲜。公鸡最好不吃，和鲤鱼？多吃草鱼，开脑。方内脏一律不吃，为了你的健康，每天多喝水，少喝酒少吸烟？祝你平安!。

其他网友回答

牙齿不好，有些肉吃不动，多吃鱼吧，对眼睛还好，虾也行，补钙，炖骨头汤