心里有苦没有人倾诉怎么办 不想找人倾诉心里的苦

网友提问：

心中有太多的苦不能向别人倾诉怎么办？

优质回答：

面对这种情况，从心理学角度讲，当个人遭遇某种不幸和痛苦，一味的讲大道理与劝戒，反而适得其反。必须让他承认这种现实，向现实妥协，时间是最好疗伤药，多干一些事，转移注意力，多读些名人励志传记和心理学的书，参加一些体育运动（拳击、跑步）和聊天活动。切忌封闭自已苦思冥想。

其他网友回答

人生苦，无非就是生活上不满意。

生活里缺少尼想要的东西，你的努力都不到回报，你的所有一切都没有有效的回执。

当你试着不要刻意求索，你的生活也许会更好。