网友提问：
孕前要做什么准备？
优质回答：
孕前检查，顾名思义是在准备怀孕前所做的检查，虽然现在没有强制婚检了，但为了生一个健康的宝宝，做孕前检查还是很有必要的，不做检查，你就不清楚自己的身体是否适合怀孕，以及是否有一些不利于宝宝生长的遗传性疾病。
孕前检查查什么项目？
孕前检查需要查夫妻双方的的身体状况，看是否有不利于怀孕的因素。针对女方，主要查子宫 、卵巢、分泌物、性激素等，主要通过B超、验血和心电图等手段检查。针对男方，主要查精 子、衣原体、支原体等。
孕前检查需要做哪些准备？
1.夫妻双方一起检查。不要觉得怀孕是女方的事，孕前检查需要夫妻双方都到场，这样检查才能更全面。
2.女性在月经结束后3-7天再去检查，这样的检查结果会相对准确。
3.注意空腹，查血之类的项目都需要空腹。
4.检查前3天不要同房，保证精力充沛。
5.检查之前几天的饮食要尽量清淡。
6.检查时不要佩戴金属饰物。
总而言之，做孕前检查是对胎儿负责的态度，不然如果怀孕了之后发现胎儿有什么问题需要流产的话，这样对准妈妈的身体伤害会比较大。
你好，我是希妈，国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获取更多育儿知识。
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随着国家开放二胎政策，为了胎儿和孕妇的健康，备孕夫妻一定要进行孕前检，在此编者把相关常识送给备孕者。
孕前检查注意事项：
1、注意保证规律的生活方式，要劳逸结合，饮食营养均衡，前3-5天饮食清淡，当天凌晨，避免饮食、喝水，因为有的检查项目要空腹进行。
2、检查时间一般安排在备孕前3-6个月，以便在发现异常问题时，能及时进行治疗和矫治。
3、女性孕前检查要避开月经期，检查前一天不要清洗阴道;男性在备孕前3个月甚至半年内戒烟戒酒，否则会影响受孕和胚胎发育。孕前检查前3-5天不能有性生活。
孕前检查项目：尿常规检查，有助于肾脏疾患的早期诊断，怀孕会加重肾脏的负担；阴道联合检测，筛查滴虫，霉菌，阴道炎症炎；精液常规：诊断男性生殖系统疾病，评估男性生育功能；血常规检查：了解有无潜在感染或贫血。如果有严重的贫血，孕期可能会出现铁的供给量不足，影响胎儿发育；生化全项（肝功+肾功+血糖+血脂）：了解孕前身体状态和营养状况；性六项：主要对内分泌及卵巢疾病的诊断和评估；优生五项：可以早期发现孕妇感染或胎儿是否有感染；传染病组合：诊断备孕者是否患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等疾病，其目的，早诊断早预防；ABO溶血：血型和ABO溶血测试，辅助新生儿溶血病发生的判断。
（动科普特邀武警某部医院检验科主任医师李军作答）
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女方需要检查优生5项，性激素，B超监测排卵，妇科检查，地中海贫血，g6pd，空腹血糖，甲状腺功能，肝功肾功。
男方需要检查，肝功，肾功，性激素，空腹血糖，精液常规分析。地中海贫血筛查，g6pd！
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您好！感谢邀请回答！
我研究生殖养生40年，一贯提倡夫妻双方孕前科学备孕，因为科学备孕，利于优生，优生优育优教，利国利民利家。优生关系到夫妻双方，因此，提倡夫妻双方科学备孕。
孕前多长时间夫妻双方开始科学备孕么呢？应至少在孕前3个月科学备孕。
首先讲女方孕前要准备哪些事项，怎样科学备孕。
1、孕前检查
2、孕前遗传咨询
3、孕前居室环境科学安排
阳光照射和室内保温合适；
房屋要适当通风、保温；
室内应经常打扫，不留死角，保持清洁；
装修与家具尽量选用合格对人体无害或危害小的材料；
一定要在孕前维修好房屋；
一般新居应在装修完至少3个月或半年方可入住。最好请专业人员检测后入住；
准备婴儿用的房间时，使用的装修材料都应选择无毒、容易清洗的；
4、孕前至少3个月或半年戒烟；
5、孕前至少3个月戒酒；
6、适量运动，最好的运动是步行；
7、合理膳食。应食物多样，荤素搭配，切忌偏食或不吃早餐；提倡喝杂粮粥或杂粮窝窝头，以小米为主，加适量荞麦、燕麦、大米、黄豆、少量黑芝麻等。
8、起居有常；尤其不要熬夜；
9、孕前和孕后尽量远离化妆品；
10、孕前孕期远离小宠物利于优生；
11、孕前适量补充叶酸；
12、调畅情志，保持乐观；
13、科学控制体重。注意吃动平衡。
14、酌情采用中药科学调理身体。
因为有些情况是用现代仪器检测不出来的，但是经过中医诊查，可以发现西医检测不到的不利于优生的疾病，用中药调理好了就利于优生。
再谈谈准爸爸孕前要准备哪些事项，怎样科学备孕：
1、进行生殖系统检查
2、精液检查等；
3、孕前遗传咨询；
4、至少在孕前3个月之前开始优生保建；
5、科学治疗生殖系统疾病；
6、适当的性生活。过频的性生活不利于优生。一般2——3天性交一次即可，并注意在排卵期性交。
7、尽量避免接触有害物质
8、孕前至少3个月戒烟酒；
9、不宜长时间接触汽车尾气；
10、养成正群使用笔记本电脑的习惯。
不要将笔记本电脑放在膝盖上等。
11、科学调节情志，保持乐观，防止心里紧张；
12、不宜穿紧身裤
13、不宜穿化纤制品内裤
14、不宜久骑山地赛车
15、洗浴水温不宜过高，尤其不要洗桑拿浴
16、不宜长期使用香水、美容品
17、少吃或不吃芹菜
18、适量运动
19、合理膳食
20、注意吃动平衡，保持健康体重
21、起居有常
总之，生育重要，优生更重要，科学备孕，利于优生！
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备孕攻略
随着现代女性生活，社会压力的增加；学习周期的延长，计划生育手术的普及，城市夜生活的丰富多彩，导致我国不孕不育的发生率逐年增加。
上图可以看出男女双方最佳生育年龄，过小，生殖器官尚未发育成熟，过大，女性卵巢功能减退，生殖能力减退。
正常健康的育龄期夫妇在维持每周2-3次夫妻生活的前提下，受孕率约20%左右，年受孕率约92.6%；过低的夫妻生活易导致男性精子活力的降低。
孕前检查，健康优生；完善孕前检查是生育健康宝宝的第一道保护线，要检查的项目很多，主要是一些男女双方生理方面的检查，男性要检查精子的活动度等问题，女性检查挺多的，主要是排卵情况，体内雌激素是否正常等等，具体到医院去咨询下。
生活起居方面，主要是双方备孕前3个月，尽量规范作息时间，避免晚睡，熬夜；加强锻炼，每天活动量在1小时左右；尽量衣着宽松，绝对避免X光射线照射，禁止CT等相关检查。
饮食调理方面，饮食要规律，备孕前3个月日常补充叶酸，多吃鱼类，豆类，提高女性生育能力，适量补充维生素。
备孕注意事项，一旦同房未采取避孕措施的，无论是否处于排卵期，此后在用药，活动时都应该谨慎，按孕妇用药，当遇到明显月经失调(量少，错后，疼痛)的情况，及时去医院检查就诊。
