网友提问：
沉浸在电视剧里走不出来了怎么办？
优质回答：
我们这个时代，电视电脑手机等高科技电子产品普及对很多人来说，它们的魅惑力实在是太大了，很少有人能控制住自己不去看，除非家里没有电子设备。电视的故事情节也是王子总是那么风度翩翩，而公主或者灰姑娘永远都那么美丽、善良、不食人间烟火，即使遇到天大的困难也总是能一一化解。在游戏中可以演绎不同的人物角色，大到演员的生活方式、言行举止，小到兴趣爱好、服装发饰，都成为我们疯狂追逐的对象。可能我们认为这代表时尚、个性，或者在内心里，我们还一相情愿地把电视剧当作生活的升级版，相信这样的事情总会发生。而这一切做法和想法都会降低我们对现实的判断能力和应对能力。 沉浸在电视里走不出来怎么办？ 掌控自己的情绪 ，是人生的必修课 。对于剧中的人物一笑置之就好，不要入戏太深，毕竟这只是供大家消遣娱乐的电视剧而已，同样的，我们也可以远离那些容易把我们带跑偏的电视剧和游戏。
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首先你沉浸在这部电视剧的剧情里不能自拔，说明在你心中他是一部优秀的电视剧，优秀的作品多看也无妨。但是如果它已经影响到你的身心健康，影响到你的生活，那您就要克制了。
比如我很喜欢玩游戏，总是玩到腰酸脖子痛眼睛痛的，但也总是无法自拔。后来我接触了健身，规定自己玩游戏的时长，很快就拜托了游戏的束缚，甚至游戏对我都没有多大的吸引力了。
总结:多运动，经常自我反省，对一些意义不大的事情保持克制。希望能帮到你哦
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如果沉浸在电视剧里走不出来那将是最无聊，你想呀，电视剧情各式各样杂乱无章，每看一部就这样，看上很多很多部，你自己都不能主宰自己的平常生活和工作了，充分的说明了那句话，痴情的最无聊
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有幻想是很好的事情啊，有时候人也需要活在梦里，不过还是及早清醒过来比较好哦，毕竟生活是现实的。沉浸在剧情只是一时的，相信我，过不了多久你就不记得了。我的办法是，那你就开始看下一部片子吧，再做下一个美梦。
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我个人认为，能沉浸在电视剧里走不出来的人，应该生活中年纪比较小，恰恰自己的经历还有情况，和电视剧里某个角色相近。或者说电视剧里的某个角色，就是自己一直心心念念想遇到的人。
我小时候曾经有段时间，特别喜欢李连杰，他演得《狮王争霸》，我看了20多遍，幸亏小时候电影票非常便宜。哪个时候，也希望自己有一身功夫，可以除暴安良。现在回头想一下，呵呵。
不管是谁，都会从年轻过渡到成熟，当人生需要演绎各种角色，电视剧的故事，我们一定会欣然的只做个旁观者。
