网友提问：
一个人若单相思怎么摆脱？
优质回答：
单相思是一种执迷不悟的心理疾病，
单相思也是一个人不成熟的表现。
其一、心理医生，医自心理疾病，找回原生态的自己
单相思的人，大都心胸狭窄、性格孤僻、不善交往、不善言辞、自卑感比较强。突出表现在以下几个方面：
一是遇到一点事，就感到世界未日来临了；
二是生活上失恋了，就认为世界上的人都看不起他；
三是工作上一点失误，就认为大家都嘲笑他；
不自信的人生，导致他钻“牛角夹”，难以自拔。寻求心理医生的治疗，求得心理活动回归平淡，找到生活中原生态的自己。
其二、解铃还须系铃人
单相思的，走出“单相思”的禁锢：
一是会学习，转移思想方式和方向，把业余时间用在学习上，多泡些图书馆，汲取知识，提高认识事物的能力；
二是会思想，现实生活中，不会思考的人，无异于行尸走肉，每件事情，每一个阶段的行为，都是自己自我反省、回味、分析、思考的对象，辩证的看待，认真的检视，方能知道什么可为，什么不可为，不断提高分析事物的能力；
三是会追求，一个人对自己没有任何情感，抛弃自己，转身离去，自己还痴迷不悟，恋恋不舍、始终不忘，是没有任何道理的。爱一个不爱自己的人，交一个不喜自己的人，攀一个瞧不起自己的人，这是一个人一生中最可悲而又无耻的事，解脱自己，不断提高创新事物的能力；
其三、阳光总在风雨后
俗话说：人生苦短。在现实生活中，每个人的情感生活也不是一挥而就、一帆风顺、以一贯之；每个人的恋爱生活，也不都是梦中情人、一见钟情、相见恨晚。恋爱的趣味性，就是双方的选择性，恋爱的炽热性，就是双方情感碰撞的次数而产生的温度；恋爱的成功性，就是双方相互衷情、彼此热爱。俗话说：失败是成功之母。有过失败不可怕，可怕的是一厥不振，单相思钻了“牛角尖”难以自拔。要相信自己，崇尚生活，没有风雨难见彩虹，没有较大的风雨，便不会见到最美的彩虹。
抛弃吧，毫无意义的“单相思”，因为“单相思”代表的是幼稚、因为“单相思”代表的是愚昧、因为“单相思”代表的是懦弱、因为“单相思”代表的是无知，从“单相思”中走岀、就走岀了自己、就走出了尊严、就意味着走向幸福、走向成功！
个人观点，如有偏颇，权当杜撰。
其他网友回答
不论你什么情况。只要是单相思。我就有灵丹妙药。要想解除单相思，首先要树立自信的决心。天涯何处无芳草，努力做好自己。就会活得充实。这样你无暇再去思考那些无用的痴想。男子汉要有雄心立志的气魄。只要你优秀了，还怕没有美女追求你吗！那时候你会:万山丛中我独尊，世上谁人不识君。何愁红尘无知己，佳人自有拥怀中。
其他网友回答
单相思是一种思想疾病。很明显原因出在自己。单相思是只想想而不行动。想治疗只要行动就可以了。
其他网友回答
单相思残忍一点来说都没有结局 他其实没有那么喜欢你 去学习 变得越来越优秀！喜欢就要让那个人知道你的好。当你变得越来越好就算那个人不再 也有优秀的人爱你。
其他网友回答
没有想象的那么麻烦！
每个人只有一个脑子，
大脑工作的原理是:
只能思考一个问题！
所以，当你想忘掉一个人的时候，
最好的办法是:
认真的去干活，
不停的打搅自己，
累趴自己，
然后去睡觉！
坚持一年，
自己也学会了不少东西，
最终你也会觉得:
她/他根本就配不上你！
当然，
无论爱情还是婚姻，
一定是两个人的事，
一个人是完成不了的！
