网友提问：
“睡觉不能脚朝西”，是什么原因呢？
优质回答：
关于这个睡觉朝向问题，以前并没有关注过，我以前认为，不管脚朝哪个方向，都是无所谓的。
最近看了有关养生的书，才知道睡觉朝哪个方向还有这么大学问。
睡觉不要脚朝西，那一定也是不能头朝东了。难道这样有什么不好？下面就我了解的知识给大家讲讲睡觉为什么不要脚朝西，以及朝哪个方向最好。
一、睡觉不要脚朝西
睡觉不要脚朝西。说的是睡觉时不能头朝西脚朝东，为什么？有什么科学依据？
科学依据不知有没有，但我们知道，中国人讲究天人合一，人要顺从自然，努力和大自然的规律一致，这样才不至于违反自然法则。
地球是有磁场的，主要是在地球的南北两极，而且磁力线是由北极进入南极的，因此，当人们睡觉时，身体上会产生生物电流。如果人是南北方向睡觉，就正好与地球磁场方向一致，人就可以睡的踏实，入睡快，睡眠质量好。
但如果睡觉时东西方西，头朝东脚向西，这时身上的生物磁线与地球磁力线发生垂直相交。就会遇到阻力，身体内就会产生不平衡，如果人想克服这种阻力，达到平衡，就会损耗身体里的能量。
这样，体现在睡觉上，时间一长，就会出现睡觉不踏实，容易醒，睡眠质量不高，导致白天无精打采，烦躁，失眠等。
二、最好的朝向与姿势
既然东西方向睡觉会带来这么多不利，那么南北朝向好不好呢？我们说，当然好。所以，房子最好建成坐北朝南，睡觉也最好采用南北朝向对睡觉最有利。
因为，南北朝向与地球磁场方向一致，没有什么阻力，夜里消耗不了什么身体能量，使身体处于一个相对稳定的，安静的环境里，自然就容易入睡，而且睡眠质量也会很好。
什么睡姿最好呢？睡姿中，侧睡姿势为最好，这样睡觉时，人的脊柱是自然向前弯的，这样睡起来很自然，轻松，无压力。
而有研究表明，年龄大的老人最好采用头朝南睡，而年轻人，身体强壮，采用头朝北睡最佳。
所以，俗语“睡觉不要脚朝西”说的还是有一定的道理，愿我们每天都能睡一个好觉。
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哪里好睡，哪里睡的香朝哪里，现在的房子卧室格局也不容自己想太多，心里无事，朝那里都睡得实。
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看了几个朋友的评论，觉得都没有说到点子上，提问的也没提完整，应该是“要想睡得人轻松，千万不要脚朝西来头朝东”。
啥意思呢，有的人不是很喜看日出吗，天刚亮的时候太阳都会打东边出来的，三岁的小孩都知道，但作为成年人就不仅仅是知道太阳打东边出了，还知道地球是个圆形的天体。
它一直在宇宙间绕着太阳无休止的跑呀跑呀跑，要跑365天才能跑完一圈，这一圈到底有多远那就不是一般人能够计算得出来的了，这个距离的单位不是米，也不是用千米万米来计算的，它是用光年来计算的，至于一光年是多少，我也没空去查资料，查到了资料也看不懂就更别说能算出有多远了。
地球除了365天绕太阳跑一圈，它自身还会在24小时之内打一个滚，这一个滚就形成了白天和黑夜，我这么说你应该懂了吧。
这一个滚是往哪边滚呢，这个可能大家都知道是向东边滚，那么既然是向东边滚，我们睡觉的时候头朝哪边、脚朝哪边舒服和别扭的感觉不就出来了吗。
我们在坐火车的时候就可以明显的感觉得到，卧铺是受到空间限制，不可能纵向摆放，如果可以纵向摆放我相信90%的乘客都会把脚伸向火车头方向，大家认为呢。
我们在火车上坐座位的时候，不也都是喜欢坐眼睛能看着火车头的方向吗，如果把屁股向火车头方向，总有那么点不舒服的感觉对吧。所以，我们在睡觉的时候要想睡得轻松，应该尽量避免头朝东边睡。
农村人造房是很有讲究的，一般都是座北朝南，要么是受地理限制座南朝北，但很少有东西座向的，有句俗话也说了:“门向东一场空，门向西必归西”。
总结一下，不管你的房子是怎么一个座向，虽然房间移不动，床是完全可以移动的，只要稍微作一下调整就0K了，头朝西脚朝东是首选，次选那就是头朝北脚朝南，根据中国人的风俗习惯是不允许头朝南的，因为南也代表着前，只有逝者才有这个待遇，所以如果你房子是座南朝北的座向，也不建议头朝北睡，因为你的房子门是朝北的，头朝房子后面睡也等于是头朝南。
(本文原创，图片来自网络，谢谢各位阅读)
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我们那儿有人故去，头朝西脚朝东放在门板上，在北屋靠北面一进门的地方，停放三天的风俗习惯。
我有时问些老人怎么回事，他们也支支吾吾，含糊其辞说不清楚。说从老辈流传下
来的风俗习惯。
我认为可能也是根据这方面原因。我们这儿人故的第一时间，由岁数大的上辈手提着原先”马蹄灯”，点燃明亮（里面是柴油），孝子们在后面跟着，朝着西南方向走。大意是先跟”闫王爷”报个信，好照顾一下。人们跪着，口中念念有词。说得是朝着”西南大路”、”一路走好”。这就引出（西游记）来了！唐三藏取经是去的”西天”，现在的印度。”西天极乐世界”一词而出。也带来了人死后，好比升了”天堂”，”天堂”就在西方。也有了人死后，好像是头朝西，脚朝东平行而走到西方所谓的”天堂”！从而引发故去的人头朝西，而活着的人头不能朝西的说法。
另一说法比较科学点。地球自西向东自转。地球有南北极，也就是N极、S极。南北极磁场贯穿是南北直线的。人如果东西睡，磁场正横着穿过人的五腹六脏，特别是对心脏不好 。
各有各的说法，一个地方一种风俗习惯。没有准确的答案，自己根据自己的房屋，看着怎么合适自行调整就行。
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都说老祖宗流传下来的都是智慧的结晶，出现了大量的成语故事，名言警句，还有在民间流传的俗语。记得奶奶曾告诉我说：睡觉的时候头不要朝东，脚不要朝西，那样对身体不好，当时年纪小认为奶奶那是传统封建思想，就没有在意。
现在来说，朝西可以说是不吉利的，因为有西方极乐世界在说法。这是已经去世的人才回去的地方。睡觉的时候脚朝西，寓意人的灵魂向着西方极乐世界走去，会一直沉寂在睡梦中。
因此古人传下来的俗语：睡觉不要脚朝西，一点虽然是古代封建迷信导致，但是老祖宗能传下来的结晶都是有一定讲究的，很多页得到了科学的解释，大家还有没有俗语啊？
