网友提问：
长期抽烟的人，突然戒烟对身体有影响吗？
优质回答：
长时间吸烟的人，其身体已经产生了对尼古丁的依赖性，如果突然间戒烟的话，身体容易出现戒断综合征，这是对尼古丁撤断之后的反应，是正常的，并不会对身体健康造成危害。
戒断综合征具体的表现有：紧张、烦躁、易怒、注意力不集中、睡眠质量差和渴望吸烟等，在戒烟的几小时内就会出现，这些症状的根本原因在于戒烟之后，血液中尼古丁的成分降低，加上吸烟者对尼古丁的心理依赖所造成的。
长期吸烟的人，无论其身体还是心理上，对烟草已经上瘾了，所以，身体在戒烟之后出现短时间的不适症状是正常的，这是身体机能逐步恢复到不吸烟的健康状态的一种暂时的自我调节，这些不适应的症状持续的时长因人而异，但大多数症状的会在三到四周左右逐渐消失。
在日常生活中，的确有出现长期的吸烟者在戒烟之后很快就被检查出患有肺癌的例子，但其之所以会患有肺癌，并不是由于戒烟所造成的，而是由于吸烟者长期吸烟，体内积累了大量的烟草中所含有的诸如尼古丁之类的有害物质而造成的后果。
因此，长期吸烟的人，在戒烟的时候千万不要有所顾虑，一定要下定决心戒烟到底。尽管突然戒烟会使得身体产生短暂的不适应，但这些不适应并不会对身体的健康造成影响的，如果继续吸烟，反而会给身体带来极大的危害。
指导专家：王春梅，副主任医师，德州市人民医院呼吸内科。
在治疗支气管哮喘，慢性梗阻性肺病，肺源性心脏病及呼吸衰竭，间质性肺病，肺梗塞，肺肿瘤等呼吸系统疾病方面有丰富的经验。
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我十四 五岁开始学着抽烟，到六十五岁戒烟，烟龄五十多年，现在戒烟三年多。我深深体会到，抽烟到了六十岁就别戒烟了，不然身体会发生很大变化，有些变化可能是致命的，首先是身体发胖，各项指标急剧变化，体重不到半年增加了十七斤，血压血糖血脂增高，要命的血液变稠，心脑血管堵塞，发生严重心梗，也叫冠心病吧，要不是抢救及时差点过去，后放三个支架才保住一条命。现在戒烟三年了，身体虚弱多病，每天需服用大量药物。我深切的体会到抽烟有损健康，戒烟当需谨慎，特别是烟龄在四十年以上者，需慎之又慎，要么不戒，要么慢慢逐步减少。
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我抽了三十年的烟，每天一至二包，去年检查为慢阻肺，医生说没有办法治疗，唯一可控的是戒烟。从2016年5月15日至今，一根也没有抽了！吸烟有害健康可是切身感受。戒烟以后一直咳嗽了近八个月，每天晚上咳嗽一二个小时，问了医生，说不咳嗽说明没有恢复的功能，很长时间的咳嗽是一种正常情况。现在有二个月不咳嗽了，戒烟总不不戒好，什么时候戒烟都不晚，戒后一段时间的不适很正常。与大家分享！
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我也能网上查查资料，用足以蒙骗外行的医学知识，介绍一下尼古丁戒断综合征。不过算了，我也曾被忽悠的试图戒烟，我很清楚戒烟对我身体的影响，直白的告诉大家就行了，戒烟期间，最大反应是两个手，干什么，怎么摆，你都会觉得别扭，那感觉，就像你自己从来没有过两只手，现在突然给装上了，真的，事情就真的奇怪到你会不时把手放到眼前，呆呆的观察上一会儿，试图搞清楚这是怎么回事，怎么突然就多了两个碍事的东西，但碍你什么事了，具体又说不出来。
然后手的骨髓里，还隐约保持着你手脚被压久了，变嘛后，你活动开，又解麻时，那种麻感完全消散前，还剩一点点最核心的残留时的感觉，但是跟解麻不一样，解麻这种感觉就几秒钟的事，戒烟时，这感觉一直在手上，当时我怀疑我戒到那天，它就会麻到那天。
人会六神无主，注意力集中不起来，郭德纲来了也别想把我逗笑，心里有若有所失的感觉，比较烦，但还不到烦躁的程度，干什么都心不在焉。对烟味，别人手上的香烟，类似各种打火机打火的声音，火柴擦划的声音等等，特别敏感，范围大概在百米左右，其中建筑物，汽车，人群，全都当不住你的感知，一个人在家，居然能隔着一个单元，知道那边有人抽烟！得了，都这样了，就别为几十块钱为难自己了，还是点根烟镇定一下吧！
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现在很多意识到吸烟危害的人，想要戒除烟瘾，可是长期吸烟的人突然戒烟会对身体有不利的影响吗？长期吸烟的人突然戒烟，容易出现戒断综合征，血液中的尼古丁的浓度降低会让戒烟者感到不适。
尼古丁是吸入人体的主要物质，当戒烟后血液中的尼古丁浓度降低加上戒烟者的心里作用常常会感觉到手足痒、口疮、盗汗、便秘、抑郁、紧张、易怒、注意力不能集中、睡眠障碍等症状，医学上称之为戒断症状群。有一些人还可能出现体重突然增加，这些都是戒烟初期的正常反应。这些戒断症状是暂时的，是人体机能逐渐恢复到不吸烟状态的自身调整的过程，在戒烟后的第1周最为严重，多数在3～4周后逐渐减弱至消失。
抽烟的危害众所周知，为了身体的健康无论烟龄有多长建议您还是戒掉吧。戒烟要选对方法，这样既能顺利戒掉烟还能不伤害身体。长期吸烟者如果戒烟方法不当会诱发身体的疾病。如果您的烟龄较长，戒烟君建议您不要突然间完全停止吸烟。因为长期吸烟，你的身体已经适应了尼古丁摄入量，并且已经形成了相应的生理循环。如果猛然间打破该循环，身体会产生强烈的生理戒断反应。并且这些反应会有一定几率诱发身体疾病。希望您能早日戒掉烟。
纯手打哦
