网友提问：
怎样改变胆小的性格变得不怕人？
优质回答：
怎么改变胆小的性格变得不怕人？你之所以胆小，受你母亲的影响比较大。我梳理了一下，你母亲对你有以下做法：
为了一点小事就骂你；
说话很难听，把你骂得一钱不值；
什么事都反对，明明你做得是对的，但总习惯叫你相反的选择；觉得你做什么都错。
特别啰嗦，斤斤计较，还不带脑。
你认为母亲的做法导致了你胆子很小，让你工作生活谈恋爱都有很大的障碍。
你母亲的做法我们不去评论，我认为你也有一定的责任
你是有些缺乏主见的。既然你“做得明明是对的，母亲总习惯叫你做相反的选择”看来这种情况还不是一次、两次，你为什么不和母亲心平气和地说清道理，讲明根据，坚持自己正确的意见呢？而是选择盲从呢！我相信，若是你讲得有道理，母亲一定会考虑并同意你的意见的。只要你和母亲讲话的时候注意分寸、注意礼貌、尊敬她，把道理说明白、讲透彻，应该会有效果的。你却没有这样做。
假若你据理力争，心平气和地说服母亲，或许使你的母亲会对你刮目相看，以后就不会认为“你做什么都错”了。当你有了主见以后，若有不同意见，可以征求一下母亲的看法，说不定母亲会肯定你、夸奖你的。一味听从、顺从，把自己认为正确的意见憋在心里，这样做不好。跟母亲分享你的看法，我觉得不但不会影响你们母子之间的关系，相反，这样的交流、沟通会增进你们母子间的感情，加深母亲对你的认知。有什么话不能和你亲爱的母亲说呢。只是要注意方式方法。
对母亲要尊重。从你的描述中，我发现你对母亲有些许的抱怨、反感，而且还露出一点儿不尊重。“特别啰嗦，斤斤计较，还不带脑”，这是在说你母亲吗？即便说说也不应该，那是生你、养你的母亲呀！含辛茹苦的母亲如果有点而小“失误”、有点儿小“问题”，我们应该包容、理解才对，毕竟人无完人，谁都会有做得不到位的地方。
说说现在，胆子小如何克服
首先，要清楚自身的优势和劣势。优势要继续发扬光大，让优势在工作中、生活中及与人的交往中显现出来，得到大家认可和尊重，这样就能提升你的自信心，做什么事都变得有底气、有把握了，你就能放开手脚，轻松自如地在生活中展现你的才华与能力，胆儿小的问题逐渐地会得到根本转变。劣势能避免的要避免，不能避免的尽量使之缩小化，而且说不定有时 劣势会转化成优势。“塞翁失马”就说明了这种相互转化。
多在公众场合讲话，发表自己的见解。对于一个胆小的人，这是需要勇气的。说话要有独到见解，要经过深思熟虑。大家对你的肯定就是对你的最大奖赏。随着发表见解次数的增多，逐渐地你会更加自信，更加成熟，更加有主见，“胆儿”不自觉地就变大了。
多和人交往，广交朋友。随着交往面的扩大，交往人数的增多，你的视野会逐渐开阔，你的心胸会越来越宽广，胆小的心理会慢慢彻底改变的。
树立远大理想，增强生活信心，以大格局提升自己的站位。站得高、才能看得远。积极乐观地生活，踏踏实实地改变自己，向着人生的新高度迈进。
总之，人生的状态掌握在自己手中。对自己狠一些，让自己苦一些、累一些，再加上智慧的头脑，相信你能改变“胆小”的问题，用充足的信心和高昂的热情面对现实生活，实现人生状态的大跨越。
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是的，那种环境下真的好痛苦。
因为这情况是原生家庭造成的，经历了这些东西就会体现在自己家庭中，她觉得这是应该的，出了问题就要说出来，不能任其发展，但自己也没更加好的办法，所以也只能通过说的形式来去让孩子改变。
这样导致孩子天生胆小怕事，我们也要慢慢走出来，去理解母亲那一代人的不容易，那个年代的人，能生活下来就不容易，这些生活的事情他们是不懂的，哪里有人会教她们，何况那时是重男轻女，自然女的受到歧视，这种大环境没改变，也会一直在她脑中。
母亲初衷是好的，但有些东西她能力有限，不能有很高的情商去跟你交流，所以说话都是直截了当的了，我们是后生人，需要在这社会中去调节好心情，感恩母亲给予我们的生命，这样日子会过得更好一些。
尽管路不平坦，但我们也会进步，相信有一天，会明白这些道理，让自己走出来。这样你也可以大胆的面对了。
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1：胆小的人是因为从小没有得到认可的缺失，其实有时未必是不会做，或者做不好。有时明明做得很好的。所以经常说你胆小就会植入你的潜意识，恶性循环，让自己陷入负能量的沼泽。
2：远离那个说你负能量的人。保持距离，就是保存自己的能量不被胆小淹没。
3：找一群正能量的朋友，把自己的心门打开，客观的找到自己的优点和缺点，不妄自菲薄，也不骄傲自负。
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这需要在日常生活中长期有意识地用科学方法来培养。
一、树立自信心。经常想到自己的长处，不要总盯着自己的短处而紧张。要深信“天生我材必有用”。愈是注意自己的缺点就愈胆怯，只要挺起胸兴致勃勃地干自己的事，智慧和能力就会得到充分发挥，就能走向成功。有了自信心胆小怯懦的心理就会减弱以至消失。
二、科学有效地安排自己的事情。平时应将自己面临的事情分为三个层次：一你必须做的事，二你想做的事，三既非必需又不想做的事，应集中全力坚决果断地做好必须自己做好的事情。如果有余力且有余兴，可选择做一点想做的事。既非必须又不想做的事坚决不做，也不要再想。这样长此以往，你会惊喜地发现你果断和坚强的性格正在形成。
三、不要怕别人议论。一般胆小懦弱的人，最怕别人的否定评价。越是胆小越害怕，越是害怕越胆小，形成恶性循环。其实，被人评论是正常现象，不必计较，。有时否定的评价，则可变成激励自己的动力和总结经验教训根据。美国林肯总统年轻时演讲水平很差曾被人轰下台，但他不气馁，愈挫愈勇，终于成为演讲家。因此，不看重他人对自己的议论，也是克服胆小懦弱的心理方法之一。
四、不说丧气的话。研究发现有成就高的人，极少用失败一词。因为这两个字语气太重，听起来就好像到了穷途末路，应改为“遇到了小故障”“结果不理想”等词语表达自己遇到了挫折，这样可以增强自已做事的勇气。心理学家指出，“你怎样形容自己，你就可能真的变成那个样子”，一再认为自己无能的人，会限制自己的潜能发挥，使自己越来越无能，越来越胆小怯弱。
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胆小怕事的人要变勇敢，需要三个办法。
办法一：寻找自己的长处，并努力发扬光大。任何人都有优点，也有不足，怕人是因为底气不足，总以为自己比别人差，过多看自己的缺点，比如个子不高，学历不高，工作不好等，许多名人个子也不高，学历也不高，例子很多，马云不高吧，但是只有一个长处发挥到极致，能起到一强遮百弱的效果。比如书法好，努力练，会小发明，多研究，说不定搞个发明专利，普通工人也可以有发明专利的。
办法二：多结交朋友，特别是自信的朋友。朋友多了路好走，朋友圈大了，见的世面也大，要结交朋友，平时多关心朋友，有什么事主动帮个忙，捧个人场，多见一些大场面，慢慢就不那么害怕了。
办法三：做事前认真思考每个细节。胆小的原因有可能是做事出了差错，被领导或家人批评，心里有了阴影，再遇到事就担心，会不会出错，越担心就越害怕。提前把可能出现的困难和差错预测好，把所有细节列出来，写在本子上，逐一想出解决办法。这样做事成功率高了，就自信了，也不会胆小怕事了。
