网友提问：
喝青柑蒲公英根茶有什么好处？
优质回答：
蒲公英天然就是一种性质寒凉的中药材，它有杀菌和消炎的功效，清热解毒的功效，蒲公英有多种天然药用成分，能消灭人体内的球菌和杆菌以及链球菌，能阻止这些细菌在人体内滋生繁殖，还能有效提高人体的消化能力！
小青柑和蒲公英一起泡茶，喝的话会对人体有很大的帮助，最近几年也很流行小青柑的各种茶，如果小青柑和蒲公英一起泡茶的话应该对人体有很大的帮助吧！
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1、主要价值:
青柑蒲公英茶主要的作用:消炎、止痛、理气、散结的作用。
2、常用病例:
青柑蒲公英茶这两种药品的配伍，对于生活中的肝气郁滞、胸胁脘腹乳房胀痛、乳痈均有很好的疗效。
3、日常饮品价值:
蒲公英的对于各种炎症具有十分有效的治疗，如果自己内火、实火，蒲公英就可以发挥重要作用，再加上自己经常心情不爽、郁闷，也就是肝气不舒，经常引用青柑蒲公英茶效果更佳。
4、其他价值:
用可以改善慢性咽炎、抗雾霾、对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。
5、饮用禁忌:
对于蒲公英的药性而言有苦、寒的特征，青柑苦、辛的药性特征。所以我们对于青柑蒲公英茶不可长期饮用，特别是肠胃不适，体质虚寒者尤为注意。
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蒲公英是药食两用的植物，整个的蒲公英都是可以入药的，具有清热解毒，消肿散结的功效，主治内外热毒疮痈，肝火上炎，目赤肿痛，咽喉肿痛等作用。还可以清肝热，对于多种感染以及化脓性疾病也有效果。所以说蒲公英的根也有这些功效，除了以上功效以外，还可以治疗痤疮，口舌生疮，大便干燥等热重疾病。不过需要注意，脾胃虚弱者最好不要饮用，或者不要单独饮用蒲公英的根。
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对于蒲公英，大家都不陌生，在我国全国范围内都有生长，是一种药食两用的中药材。蒲公英属多年生草本植物，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋，防治贫血，缓解皮炎，预防感冒，催乳散结，祛斑，抑菌，缓解便秘的功效。
消肿解毒：蒲公英具有一定的清热解毒，凉血消肿的作用。对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、肠胃炎、等病症都有一定的缓解调理效果。
防治贫血：蒲公英有一定的帮助预防贫血的作用。它含有比较丰富的铁元素，能够帮助补充铁质，预防身体出现缺铁性贫血。
缓解皮炎：蒲公英含有能够帮助抑制湿疹，皮炎等问题的消炎抑菌成分，外敷能够帮助抑制真菌，改善真菌感染引起的皮肤问题。
预防感冒：蒲公英有一定的抗病毒作用，能够帮助防治感冒，特别对于流行性感冒，病毒性感冒，有很好的防治效果。
催乳：蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒，消肿散结及催乳的作用，对于治疗乳腺炎十分有效。
祛斑：蒲公英中含有的总黄酮有类似SOD的作用，可以帮助体内的自由基，淡化脸上的色斑。用蒲公英的汁加上黄瓜汁和柠檬汁混合后涂脸，能够有效的去除脸上的色斑，使面部逐渐白嫩。
抑菌：蒲公英中含有较多的植物酸和蒲公英素，有很好的抑菌作用，对于金色葡萄球菌，有明显的抑制作用，另外对于肺炎双球菌也有一定的的抑制作用。
缓解便秘：蒲公英是药食两用药材，早春时节很不错的一道野菜，在我国东北地区就有蒲公英蘸酱的吃法。它含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在食用之后，在肠胃内大量吸收水分，增加食物残渣的湿度，也能促进胃肠蠕动，加快排便，有润肠通便的功效。
小青柑指的是没有着色时候的青皮柑果。小青柑单独喝，味道太酸，所以一般跟普洱炮制在一起喝，叫小青柑普洱茶，堪称一绝，也是近年来比较流行的喝法。它的主要功效在于，理气健胃、化痰润喉，有消炎的作用，醒脑提神，降脂减肥。
理气健胃、祛痰润喉：小青柑，果小，皮青，陈皮中的苦味来源于挥发油中的柠苦素，具有化痰，理气的功效，同时还有消积化滞，保护心血管等功效。
消炎作用：小青柑果皮含有独特的黄烷酮成份，具有杀菌，灭菌，抗氧化的作用。
醒脑提神：小青柑果皮中含有的酚酸能杀菌，还可以提神醒脑，美白肌肤，对女性朋友作用明显，同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作中来一杯就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
降脂减肥：国外研究发现辛费林主要作用为氧化脂肪，小青柑就含有这种成分，同时普洱茶，也有降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。
专家分析，茶叶有着保健，养生，药用和美容等功效，不仅能延年益寿，还能让人静心宁神，陶冶性情。看起来茶的确有让人深深喜爱的理由。当然，世界上从来就没有什么神仙，茶叶也不是什么神药。不过，茶叶中含有大量的营养和药用价值较高的成份，不失为一种对人体健康有益的饮品。
茶所具有的深蕴内涵，不仅包括了高洁，高雅，虚心，坚贞等美德，同时还具有“和平，俭朴”的本质特征，啜之使人“涤心，清心”等更为深远和广泛的美学意义。茶是道，贵生而脱俗；茶是儒，文明而礼雅；茶是佛，空灵又至善。
唐人吕岩在《大云寺茶诗》中这样写道：
玉蕊一枪称绝品，僧家造法极功夫。
兔毛瓯浅香云白，虾眼汤翻细浪俱。
断送睡魔离几席，增添清气入肌肤。
幽丛自落溪岩外，不肯移根入上都。
一首诗中，洋洋洒洒地记录了茶的风姿，茶的香气，茶的品性，读完此诗，茶的风情韵味之美感已经悠然入口。
茶既然对身体有这么多的好处，不如闲睱时间，请将执著心放下，让六根放松，来一杯小青柑，沉浸在茶的芬芳与韵味之中吧。
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个人认为纯天然的蒲公英效果好些。
