网友提问：
南瓜小米粥一岁宝宝可以吃吗？
优质回答：
正常情况下，0–6月龄的婴儿除了某些特殊营养素（如维生素D，维生素K）需额外补充外，纯母乳喂养也能保证其获得健康的生长发育。
婴儿满6月龄（出生180天后）母乳仍然是其重要的营养来源，但单一的母乳喂养已不能完全满足其对能力以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物，所以6月龄后是婴儿添加辅食的开始。
添加辅食的原则和顺序
首先从富含铁的泥糊状食物开始
7~12月龄婴幼儿所需能量约1/3~1/2来自辅食，13~24月龄幼儿约1/2~2/3的能量来自辅食，而婴幼儿来自辅食的铁更高达99%。如强化铁的婴幼儿米粉、肉泥等食物开始，在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。
辅食添加原则:每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。
幼儿在满12月龄后应该与家人一起进餐，并逐渐提供辅食的同时，鼓励尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。
13~24月龄幼儿的奶量应维持在约500ml，每天1个鸡蛋加50~75g肉禽鱼，每天喂50~100g的谷物类。
软饭、面条、馒头、强化铁的婴儿米粉等谷物类都可以。小米属于谷物，其中的维生素B1和铁含量丰富，配上南瓜，两种食物都是容易消化且都有胡萝卜素（维生素A原，对视力有益），营养更丰富，也适合一周岁后的婴幼儿食用。
其他网友回答
可以吃，1岁的宝宝一天吃一顿就可以了，要把小米粥煮烂点，这样好消化，对宝宝的肠胃好。
南瓜不要和红薯、虾、带鱼一起吃，还有富含维生素C的食物一起吃，南瓜中含维生素C分解酶，会破坏含维生素c的蔬菜和水果中的维生素C，同时自身营养价值也会降低，所以两者忌同食。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。
