网友提问：
负债压力大该怎么去面对，该怎么去解决，该怎么看到未来？
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一、消除自卑 坦然面对
首先要静下心来，认真反思负债的原因。不管什么原因造成的，都要勇敢和坚强、理性和积极的面对，不要气馁，更不要自暴自弃。如果自己负债就自卑绝望、寻死觅活，不但解决不了问题，反而给家庭带来更大的灾难。留得青山在，不怕没柴烧。当年的巨人集团史玉柱负债上亿，还不是最后东山再起了吗？还有华为任正非负债几百万，现在不也辉煌腾达了吗？福兮祸所伏，祸兮福所倚，相信自己，路还很长，在今后的人生道路上，只要积极乐观，不悲观厌世，努力奋斗，踏实肯干，就一定能走出困境。
二、计划还款 分类对待
对于高利贷要先还，网上高利贷是没有良知的，不到万不得已千万不要借这个钱，有好多人都被害得穷家荡产、妻离子散，如果不幸借了这些钱，哪怕卖掉房子，租房子住也要把这个坑填上。
对于银行的钱，如果不能一次性偿还，那也要做到分期偿还，延长还款时间，尽可能不要让自己的信用出现问题，不然会严重影响你的生活和发展。
对于亲戚、朋友的钱，要经常联系他们、不能躲，不然他们会担心，逢年过节要主动发短信、打电话问候，或者登门拜访，诚恳说明情况，请求宽限和谅解。
三、远离侥幸，避免歧途
有人说，“马无夜草不肥，人无横财不富”，所以当人绝望的时候，就会不顾一切、铤而走险，这万万是不能做的，比如抢劫、诈骗、盗窃等，这无疑是以身试法。还有人寄希望于买彩票和赌博一夜暴富来还债， 这也是白日做梦、异想天开。所有这些只能颓废意志，养成懒惰和投机的心态，让你误入歧途，走向深渊。
四、整合资源，厚积薄发
自身优势，如果你有一技之长和某方面的专业技能，比如你情商比较高，善于管理，或掌握一技之长，如设计、编程等，就应该到适合你发展的企业去发挥，年薪可观。
人脉优势，如果亲戚朋友中有人做大生意，并且关系很好，想拉你，你可以跟他干上3、5年，说不定做上几个大生意很快就赚了回来。
身体优势，身体好，精力充沛也是很大优势，有时别人一份工作已经很累，你可以坚持做两份，别人不愿意干的苦活、累活，你可以干，这样收入也会大大提高，还债也就快些。
总之，天无绝人之路，只要有信心，爱学习，多动脑，肯吃苦，坚持不懈，就一定会度过难关，迎接美好未来！
其他网友回答
用平常心去对待，有负债是事实，调整好心态，方向是什么？做什么？怎么做？可以还清负债，这个事要首先想清楚看明白的。
有负债，有压力，是自然的，有债了，只能一点一点还上，那么摆正心态，重中之重是把心思放在如何解决现在的问题，从而走出困境，所以，心态很重要
其他网友回答
现在这个社会里，大多数人都在过着负债的生活，例如房贷、车贷、信用卡负债和创业失败，甚至还有网贷，林林总总加起来，的确让人痛苦不已，每天辛苦的工作也只是为了还债而已，感觉不到幸福两个字。如果负债压力大，自己感觉支撑不住了，怎么办呢？以下几点。调整心态修复自己
世上有两种人，一种人是一经打击就心灰意冷，从此消沉下去，一种人在和挫折挣扎一番后，让自己变得更坚强，无论是在精神上还是事实上，他都有机会以胜利者的姿态再度活跃起来，我希望每个人都是后者，能快速修复自己的负面情绪，不管劫难有多大也一定可以度过，因为太阳一直都在前方。
努力赚钱
一个负债累累者，要去努力赚钱，不要让自己泯然众人的过完这一生。赚的钱越多，你的负债压力就越小，赚的钱越多，你就拥有更高的格局，赚的钱越多，你就会脱离负债，实现自己的价值，无论如何都不要放弃努力去赚钱，工作的同时，再找一份适合自己的副业，业余时间多学新领域的知识，努力去寻找适合自己发展的方向。
懂得感恩
一个人来到这个世界，你要拥有感恩的心，这样你就会在失败后看到差距，在遭遇不幸时，获得温暖，激发你挑战困难的勇气而获得前进的动力，就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸。对生活时时怀有一份感恩的心情，你就会是一个很乐观的人，会拥有完美的人格和进取的信念，懂得感恩的人，才会脚踏实地的追寻自己的梦想，即使你有很多负债，你也会勇敢面对。
建立合理的消费观
面对于负债累累，首先要学会管住手，止住多余的消费贷，网络贷，切勿使用以贷养贷方式继续一借再借，也不要再盲目消费盲目攀比，建立合理的消费观，适当消费，做每一笔消费的时候，都当成是投资精打细算，尽量不在外面大吃大喝，要勤俭节约，学会赚钱和省钱来经营自己的家庭。
总之！对于负债压力大的问题，一定要勇敢来面对它，相信自己，有能力负债，就有能力还债。
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很高兴回答你的问题：
一、消除自卑 坦然面对
首先要静下心来，认真反思负债的原因。不管什么原因造成的，都要勇敢和坚强、理性和积极的面对，不要气馁，更不要自暴自弃。如果自己负债就自卑绝望、寻死觅活，不但解决不了问题，反而给家庭带来更大的灾难。留得青山在，只要积极乐观，不悲观厌世，努力奋斗，踏实肯干，就一定能走出困境。
二、计划还款 分类对待
对于银行的钱，如果不能一次性偿还，那也要做到分期偿还，延长还款时间，尽可能不要让自己的信用出现问题，不然会严重影响你的生活和发展。
对于亲戚、朋友的钱，要经常联系他们、不能躲，不然他们会担心，逢年过节要主动发短信、打电话问候，或者登门拜访，诚恳说明情况，请求宽限和谅解。
三、远离侥幸，避免歧途
有人说，“马无夜草不肥，人无横财不富”，所以当人绝望的时候，就会不顾一切、铤而走险，这万万是不能做的，比如抢劫、诈骗、盗窃等，这无疑是以身试法。还有人寄希望于买彩票和赌博一夜暴富来还债， 这也是白日做梦、异想天开。所有这些只能颓废意志，养成懒惰和投机的心态，让你误入歧途，走向深渊。
四、整合资源，厚积薄发
自身优势，如果你有一技之长和某方面的专业技能，比如你情商比较高，善于管理，或掌握一技之长，如设计、编程等，就应该到适合你发展的企业去发挥，年薪可观。
人脉优势，如果亲戚朋友中有人做大生意，并且关系很好，想拉你，你可以跟他干上3、5年，说不定做上几个大生意很快就赚了回来。
身体优势，身体好，精力充沛也是很大优势，有时别人一份工作已经很累，你可以坚持做两份，别人不愿意干的苦活、累活，你可以干，这样收入也会大大提高，还债也就快些。
总之，天无绝人之路，只要有信心，爱学习，多动脑，肯吃苦，坚持不懈，就一定会度过难关，迎接美好未来！加油！相信一切都会好起来的！
其他网友回答
首先想想是怎么负债的，第一如果过度消费负的债，你要节制消费，合理消费。不要盲目的买、买、买！第二你要是做生意赔钱了，认真的思考一下失败的原因，另外不要自暴自弃，振作起来勇敢面对，找一份工作，微笑着面对生活！
