网友提问：
蛙泳，腿收、翻、蹬、夹后要往上抬吗？有什么学习技巧？
优质回答：
如果是初学者建议先在浅水区，熟悉相关动作，可以扶住泳池边缘，练习腿部动作。
首先要明白，蛙泳前进的力量分为三个阶段，第一是翻腿的力量。第二是腿蹬水的力量。第三是双腿并拢夹水的力量。
动作不需要多快，但是姿势要做到位，到位之后才能有足够的动能先前移动，节奏要掌握好，配合双手压水，换气呼吸。
往上抬是为了更好的配合换气，如果最开始无法抬起，只用双手就可以将头浮出水面换气，也可以。
适合自己的动作就是最好的。
其他网友回答
不用。注意划手方法，呼吸换气，错开划水踢水时间，做好流线的身体姿势
