网友提问：
疫情窝在家里太久了，有啥可以在家里做的运动呢？
优质回答：
看你的名字是大学生，很多年轻人在家都是手机电脑，早上不起床，晚上不睡觉。你在家可以帮父母做家务，也可以研究个美食，给父母做一顿美味，陪伴父母聊天，收拾擦洗东西，一天下来你会发现并不轻松，甚至比锻炼都累，好不容易有个时间在家待着就多陪陪家人。以后毕业工作了就没多少时间在家里了。
当然了很多人认为劳动并不等于运动，但是勤奋的劳动者大多身体健康，身形好看。
一天结束了想运动你可以在阳台上看着外面的万家灯火做几个简单拉伸动作，甚至做两套广播体操，在客厅跟着电视里的健身节目做几个运动。比如瑜伽，健身操，简单的舞蹈等等。不想这么麻烦，可以拿着手机巡视自己的房子，脑袋不晕每天刷1万步也是可以的。
最后建议运动并不能声响太大要考虑邻居楼下的感受。祝你身体健康。
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有很多运动可以在家里做，比方说在客厅你可以做下蹲。下蹲可以锻炼到小腿，大腿臀部，肚子的肌肉也是个比较好的运动。在床上你可以做仰卧起坐等。只要你想运动，在哪里都可以。
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健身操，俯卧撑，仰卧起坐，
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家里可以做做广播体操啊，俯卧撑啊，仰卧起坐，倒立啊，能做的运动还是很多的[捂脸]
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疫情期间让人多少困在家里，相信大家都知道塞翁失马的小故事，我们应该正确认识自己失去了什么，在此期间可以得到什么
第一，如果你是一个胖子，那么这段时间你再也没有理由逃避减肥了，如果你很瘦可以试着增重，多吃多运动，而且是增强免疫力，在疫情期间对自己以及其他人安全的保障，给大家看一下我吧！本人非专业健身，身材也不算在疫情期间练成的，但是从被困在家每天都会坚持锻炼，会觉得很充实也很满足。有谁不希望身材好一点呢，这里就不多说了，更重要的在下面 ??
第二！很重要也很难做到
疫情期间，有些长年在外工作的人都在家呆着，可能会为此感到苦恼，耽误自己的经济收入等等，既来之则安之，换一句话说，这难道不是和家人一起的宝贵时间嘛？在外工作的时候总是只能一通电话就匆匆挂断。现在你有足够的时间来倾诉你在外工作的辛酸委屈，开心难过，因为只有家人才会不厌其烦的安慰你。
也希望不要因为疫情，在家无故争吵，我们要做的是趁这段空白时间，多增添一些温暖，
像我是一位学生，平时都很少回家，很少陪伴爸妈，我不是夸夸其谈，每天我会抢着和妈妈刷碗，喝水的时候也会问一句爸妈你们要喝水嘛，晚上我妈会炒两个好菜，以前我没和爸一起喝酒谈心，现在终于可以谈一谈心了
这些都是可以很轻松很自然的去做，仔细享受和家人在一起的每一天
第三: 多看新闻很有必要，在这种国家危难之际，我们应该正确认识到自己的国家有多伟大，我们的医生有多伟大，我们怎样做才能更好的配合国家打赢这次没有硝烟的战争
谢谢大家阅读，写的不好请担待
