东北大米更有营养吗 东北大米有什么营养价值

网友提问:

为什么东北大米好吃?它的营养价值在哪里?

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东北大米生长环境温度低,水稻生长期长,米质软糯鲜香。营养价值也就是碳水化合物,蛋白质。与南方大米区别不大。一讲到各地食物,马上讨论营养价值的高低,这非常像讨论山西红薯和江西红薯,哪种营养价值更高一样,属于吃饱了撑的。

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东北昼夜温差大,这会使得稻谷白天积攒的能量夜间会得到保存,大米的双糖链丰富。四季分明,一年一季,这会让稻谷有足够的生长与物质积攒。这个地理纬度就是最适宜种植水稻的.东北的大米蒸饭过后软、香、弹;凉后还不会生,软硬恰到好处,既软糯又劲道。不就菜就能吃上好几碗。

与一般的大米相比,东北地区的大米大都是有机米,有机质含量高,微量元素丰富,无污染,经过多年来的熟化改良和引水浇灌,已非常适宜水稻生长,这里生产出来的大米比一般大米碱性高(PH值>6.7),属于弱碱性大米,晶莹洁白,营养丰富,口感较好,富含蛋白质、氨基酸、维生素、卵磷脂、钙、铁等人体所需各类元素,具有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,能增强机体免疫力,防治胃酸过多、关节疼痛、肾脏功能下降等病症,属于功能性食品,有益于增进人们身体健康。有机大米含有的微量元素有很多是普通大米所没有的,而这些微

量元素又刚好是人们身体所必须的,这也是东北大米特别受人们喜爱的原因之一。

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北方大米一年只产一季所以比南方产两季的好吃,天津小站的米为什么有名好吃,是因为一年产一季并且水好出来的稻米就香,

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个人认为不只是东北大米好吃,东北蔬菜相对也比南方蔬菜好吃一点。还有不要只迷信五常的稻花香,因为真的很少,假的很多。因为决定好吃与否的因素很多,如土壤,温度,灌溉的水源,就拿水源来说,同样的地方,用的当地凤凰山的水浇灌的就好吃,其他地方的水就差一些。整体来说东北大米还是比南方大米好吃的。


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