网友提问:
要给孩子买米粉添加辅食,有什么比较好的推荐?
优质回答:
宝宝的第一口辅食应该为高铁米粉。所谓的高铁米粉并不是铁的含量越高越好。奶粉喂养的宝宝从辅食中获取铁的需求量低于母乳宝宝。国产或正规进口米粉铁含量适中,是不错的选择。
如果您的宝宝母乳喂养,建议吃铁含量高一些的米粉,海淘版嘉宝、禧贝铁较高;如果奶粉喂养,国产版嘉宝、雀巢铁比较高。
注意,配料表中里的这些都是添加糖,选择米粉的时候要尽量避免:葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、白砂糖、冰糖、果葡糖浆、葡萄糖浆……
一开始给宝宝冲米粉一顿只有一小勺(大概5克),慢慢增加到10克、20克。 但最终吃多少还是取决于宝宝。米粉的冲调和奶粉一样,先倒水再放米粉,水温在30~70℃为宜。刚开始添加时冲出的米粉要比奶稍微稠一点点就好。
希望我的回答对你有所帮助。
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宝宝六个月之后,从母乳中获取的铁元素不能满足宝宝自身的需求,因此给宝宝购买米粉的时候,推荐购买强化铁的米粉。
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米粉建议从高铁米粉开始。
嘉宝、贝拉米,喜宝、禧贝都是不错的选择。
但是,如果是奶粉喂养的宝宝,就不建议高铁米粉了,因为奶粉里面本身就已经添加了铁。
所以这时候可以选一些进口国标的米粉,比如说国标的嘉宝等。
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个人比较喜欢《地球最好》。
根据营养师的推荐,宝宝吃的米粉必须遵循以下几个原则。
1. 原料不使用有害农药。
2. 无添加香精、色素和防腐剂。
3. 无转基因成分。
4. 推荐有机食品。
5. 产品生产日期和有效期。
6. 包装是否破损?
根据以上几个原则,题主可以再好好筛选一下米粉品牌。
注意要仔细看配方表。
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我们家宝宝是六个月的时候开始添加米粉的,当时也做了很多功课。宝宝从这个月龄开始,从母亲这里获得的铁元素就不够用了,所以米粉尽量选择高铁米粉。
看了很多评测,地球最好,贝拉米,小皮都不错,地球最好和贝拉米铁含量都是高出国际标准的,小皮的铁含量与国际标准持平。到后来又有报道地球最好米粉重金属含量超标,所以宝宝的第一口米粉我选择了原味的贝拉米。
贝拉米的米粉做起来很简单,闻起来有一种清新的大米香味,宝宝也很喜欢吃。但是吃了两袋之后,我看到小皮米粉的口碑很不错,就给宝宝开始吃小皮米粉。
小皮比贝拉米更细腻,购买更方便,之前贝拉米我都是在全球购买的,寄过来时间很长,小皮在京东和天猫上购买都很方便,第二天就能到货,所以后来就一直给宝宝吃小皮米粉了。
我一直给宝宝吃的都是原味米粉,因为每次都会加一些肉泥菜泥水果泥,所以没有尝试有附加味道的米粉,而且自己做的肉菜和水果更新鲜更放心。
希望以上几点可以对您有所帮助。