网友提问:
为什么很多人喜欢吃油炸小吃?
优质回答:
1、因为油炸食物时,食物与热油接触,食物表面温度迅速升高,水分汽化形成酥脆多孔的干燥硬壳。硬壳内温度逐渐趋向100℃。由于表面发生焦糖化反应、蛋白质变性以及其他物质的分解作用,从而产生独特的油炸香味。在食品表面形成的这种干燥的硬壳能阻止食品内部水分蒸发,蒸汽压增强,加速食品成熟,并能使较厚的油炸面食(或肉食)外焦里嫩,较薄的油炸面食可做得非常酥脆,所以,大部分食品过油后都好吃。
2、油炸食品之所以好吃
我觉得主要是配料用的好`什么香料啊`胡椒粉之类的`
如果没有这些配料 还不是一样难吃“
不建议多吃`属于垃圾食品的`含有致癌物质“
3、酥脆食物往往是高油脂高热量食物的子集。因为有利于生存,早期人类最向往的就是这样的食物。“向往”具有分子层面的证据:当人们获得和食用高热量食物时,大脑就会分泌多巴胺,令其感到愉悦,食物和心情就这样被联系在一起。
但是:油炸食品虽然好吃,但油炸过程中产生的过氧化物,杂环胺,丙烯酰胺等物质对健康极为不利。首先,油炸食物能量高,经常吃会造成能量和营养的严重失衡,结果就是超重或肥胖。其次,油炸过程中,由于高油温会导致食物的营养价值大量降低,比如维生素B族,维生素C, 油脂含量提高,蛋白质消化吸收率下降。第三,大量的研究证明,许多高温加工食物中,特别是碳水化合物为主的淀粉含量较高的食品,如数条,饼干,面包等,在经过煎,炸,烤等高温处理后,容易产生一种叫做丙烯酰胺的物质,这种物质可能诱发癌症。第 四,高油温烹制蛋白质类食物,比如烧烤肉串过程中产生的多环芳烃,苯丙芘等 聚合物等 有毒致癌物质。第五,大多数外面餐厅油炸食品都不会经常更换油,油脂长期加热会产生大量的反式脂肪酸。而过量摄入反式脂肪酸会增加动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。所以基于油炸食品对身体的不利影响,WHO明确警示人们尽量减少食用油炸食品的次数和数量,尤其不要连续几天长时间食用油炸食品。
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我特别喜欢吃我们徐州油炸羊肉串,小时候的记忆,忘不了,吃的是一种情怀
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个人口味问题吧,我喜欢吃,我爱人就不喜欢。不过建议油炸食品,少吃。
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炸出来的外脆里嫩,很多人爱吃。夜宵必须点的东西。
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明知道,油炸食品对健康不好,就是因为煎炸出的食物,香气溢人,味觉嗅觉的享受,逞一时口舌之快,回去喝茶清肠,太香了