网友提问:
红小豆可以做八宝粥吗?配方是怎样的?
优质回答:
可以啊,我经常用来做粥
食材清单
1.小米 50克 、 黑米 80克 、 红豆 80克 、 薏米 50克 、 红米 30克 、 糙米 30克 、 糯玉米碎 30克 、 红糖 180克2.把材料准备好,混合在一起,冷水浸泡4个小时左右3.高压锅加入大概3.5升水,倒入清洗干净的杂粮,加入红糖~选择杂粮粥功能,口感我选择适中,大约40分钟
煮好的八宝粥有点粘稠,软糯,豆类有点Q弹,口感很好
1.杂粮一定要提前浸泡过,容易煮烂; 2.糖量按照自己喜欢的甜度加减; 3.高压锅压好的杂粮粥不要立即打开盖,必须得放完气,以免烫伤
其他网友回答
八宝粥是补血养颜的好粥,长期吃可以暖胃、养生,身体健健康康。
主要用料如下:
薏米,红枣,黑米,花生仁,红豆,糯米,桂圆肉,绿豆。
做法如下:1,先把所有原料按个人喜好随意放点,清洗干净
2:清洗干净后放入电饭煲里放水浸泡2-3小时
3:电饭煲预约好时间。
家庭做八宝粥一般都是晚上做,晚上把准备工作做好,放入电饭煲里预约好时间,第二天早上吃的,根据个人口味适量加点红糖