网友提问：
如果你心情不好，是喜欢独处，还是找个人来安慰你？
优质回答：
如果心情不好，是喜欢独处，还是找个人来安慰你？
生活中总会有不如意的事，逃不开，躲不掉。心情不好，有时候也很想找个人来安慰。
可又能去找谁来安慰，除了父母又有几个人真正的关心你，本来这个世界本来就没有那么多感同身受。
人生总有不如意，不开心心情不好的时候，总不能都向父母和关心自己的人倾诉，很多的时候，不开心的事情依然还在那里，却换的来父母以及所有关心自己的人为自己担心。
人生本就许多的路自己要走，许多的事要自己承受，别人谁也不能为你承受，承受的唯有自己。
心情不好，可以想着开心的事，可以出去走一走，可以一个人看场电影，可以一个人吃一顿热气腾腾的火锅。
也可以自己抱抱自己，自己安慰自己，或者一个人躲在被窝里大哭一场，一切会过去，哭完之后好好的睡一觉，明天依然还要继续，明天依然车水马龙。
许多的路一个人走，许多的委屈自己扛，这个世界上有许多的事，还需自己来拯救自己。
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心情不好，绝不一个人扛，定找最好朋友，让他来开导，安慰我。
武汉疫情封城期间。
我：人间悲剧!我妈半小时前去世，两天前发烧不舒服。
电话通知殡仪馆拖走，交通管制，私家车不能上路，我去不了。
五内俱焚!
我：每天母亲身影都在眼前晃来晃去。
昨天清理衣物，又找到一堆照片，肝肠寸断，不能自己。
朋友：学会舒缓自己的情绪，否则没人会替你买单。包括你的至爱亲朋，他们只能看着你干着急，万病的源头都自内起，看淡一些事，放下一些事，把自己真正解脱出来，一但你能跳出闲扰，会发现一切都是海阔天空。
我：宅家久了，很脆弱，是你陪我穿过最暗的低谷隧道，谢谢！
朋友：很高兴能尽点绵薄之力帮到你，我也只是尽一个朋友应尽的本份，与那些在疫情中，出钱出力的人比起来，实在微不足道，坚强起来，还有很多事要做，还有很长的路要走。
：好的！按你吩咐办，按住心口的痛。
朋友一番安慰，心情舒缓了许多，比起一个人苦撑，痛苦减轻了许多，不是吗？
图：拍自我家屋顶花园的花。
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我如果心情不好，先喜欢独处一会，想想引起心情不好的原因，能不能自我调结。把不好的事情，带来的不爽心情，往好的方面想。对自己进行一下自我安慰，以此达到心情愉悦的目的。
如果自己心情不好，自我安慰无效。那我就一刻也不想在家呆下去，就想走出去，到无人的地方，大步行走一小时左左，什么也不想，只管大步向前走，看沿途的风景。
在无人处绿道上行走，没有大街上的喧哗。只听鸟的鸣叫，看平静的水面起的小小波浪。看绿道两傍，绿树红花的美景，感受人走在大树下的清凉。这样，人只要不想不愉快的事，心情不知不觉就舒畅了。
如果这些对我还是无效，回家还是闷闷不乐，找不到突破口，失放不了心里的不快。那我就会找最好的朋友聊聊天。对她毫无保留的倾诉，自己不爽的原因。
但我绝不会找亲戚去诉说，有时亲戚只能聊好事，不好的事情聊了，娘家的亲戚，都为自已着想，婆家的亲戚为老公着着想，出发点不一样，结果就不一样，问题解决的就不公平。
朋友就不同，公事公办，一分为二分析问题，那结果就会是公平的，也可说是公正的。与其一人纠结，解决不了的问题。不如与朋友一聊，心里的结，不就一下就解了，心情自然而然就好了。
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感谢邀请，如果你心情不好，是喜欢独处，还是找个人来安慰你，我是这样的。如果心情不好，我喜欢独处，特别喜欢听那首你佛歌“放下”吧，爱过了，恨过了，放下吧！有过了，痛过了，看破吧！放下一切，看淡一切，让心归零，世上万物，皆有因果！
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喜欢独处，也许和年龄有关系吧！不管是心情好还是心情不好，都喜欢一个人安安静静的呆着，什么不用做，什么也不用想，随心随意的呆着。如今生活忙忙绿绿的，这种安静的生活太难得了。
心情不好的时候，可以安安静静的听一首歌，看一本喜欢的书，也可以把自己不快的心情写出来，尽量让自己安静，也许一会就看开了，看透了。
没有人可以有时间安慰别人，谁又想听一堆没有质量的废话，一堆负面情绪。心情不好的时候，还是自己消化，自我安慰，自我调节。
