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有什么运动可以让人快速增高？
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跳绳，跳高，跳远，打羽毛球，，蓝球等
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引体向上，拉伸脊椎
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有什么运动可以让人快速增高？
运+动让我告.别过去矮个子，用了7个月时间长了6公分。虽说我都22了。一路千辛万
苦，我也无怨无悔。想想那些因身高问题带来的齿辱，我就化悲愤为力量，一往无前的
坚持下去了。曰复一曰的坚持锻炼，风雨无阻。一个多月的时候长了05厘米就让我看到
彩虹，坚定了我的信念，想长个可以去嗖{贺站羽魁梧路 }，我就是按它的方fǎ做的。很有
用的
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如果不是致矮基因方面的问题，拉伸最有助于快速长高。
