网友提问：
有什么好方法可以每天保持好心情？
优质回答：
答：骑上山地车，奔走在田地间。走近大自然，尽情的去拍摄。
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嗯嗯：人活着，心情一定要阳光要灿烂，要看得透，要想得开，要拿得起，要放得下，要活得简简单单，别计较得失，要有一个健康的身体，即使老，也要老得漂亮不是吗？好心情，好状态！人人都会有的啦。
[祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][笑]
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你的问题我来回答一下，心情不好，对人身心有很多坏处。那么如何让人的心情快速好起来呢，跟据我的经验，讲几个方法。一是食疗法。你可以约俩个好友开心的吃一顿美食，席间可以少喝点酒，或少抽两棵烟，美食的清香能麻痹神经，吃过饭后，你会觉得天一下子晴了，你的心情也就好了。
二是转移法。转移法就是转移注意力。这种方法有很多，比如看小说，看电影，玩游戏等都可以，你的心思不在不开心的事上，心情就慢慢好起来。
三是安静法。这个法子就是找一个安静的地方，呼吸着清新的空气，让自己的不好思绪随风飘散，随雨划过。
四是发泄法。喜欢锻炼的人这个方法最好不过，去打打沙包，散散步，爬爬山，逛逛街都是不错的选择。
五是分享法。把你的不开心的事讲岀来，让你的好友帮你化解一下，有些事一点就透，事情想开了，就没有那么多烦恼了。
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谢邀。[原创]
令人心情愉快的最佳方法莫过于闲和豁达的人生态度。有诗曰，“意随无事适，风逐自然清。”愉悦的心情莫不生于闲适。人心无闲，心胸不豁达，心意在欲事，何来愉快的心情？
在闲中借境调心。古人说，“看青山绿水吞吐云烟，识乾坤之自在，竹树扶疏，任乳燕鸣鸠送迎时序，知物我之两忘。”看鱼游清水，动物之憨态，顿生动物之趣。看晴空朗月，心中顿生空明，看百花争奇斗艳，生人心之美……要想心情愉悦起来，就去领略大自然之趣。
好书悟后三更月，良友来时四座春。找三五兴趣相投良师益友，品茶论道，谈天说地，吐奇闻逸事，自能唤起高兴之心情。
美妙婉转悠扬的音乐，抑扬顿挫的戏剧唱腔，也能催生人的愉悦心情。
令人心情愉快的方法很多，但莫过于心闲和豁达的人生态度。
浅见理解，谢网友和读者。图片来自全网，侵删。
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哈！这个问题就如有人说的：我每天起床就想自己每天捡到一万元钱，心里顿时就高兴了[捂脸][捂脸][捂脸]！再不高兴再加码，拾万……
说真的，当心情不好时最佳方法是听音乐，这个方法我认为最有效，使自己的心绪顿时进入音乐中，忘掉不愉快的事情。不知友友你有什么更好的方法，可以留言讨论。谢谢！[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
