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儿童如何爱护牙齿？
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要想孩子牙齿好，窝沟封闭少不了
1. 什么叫窝沟封闭？
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。窝沟封闭是一种无痛、无创伤的方法，该技术在国际上已有50多年的使用历史。
2. 牙齿窝沟封闭的好处
儿童刚萌出的牙齿发育尚未完全，表层钙化不足，耐酸性差，窝沟深，容易发生龋坏，而且儿童很少主动注意口腔卫生，正确刷牙的能力较差，所以容易出现龋齿。进行窝沟封闭是一种有效预防龋齿的方法，好的窝沟封闭预防龋齿的成功率可以达到90%，有效的防止了龋齿给儿童带来的危害。
3. 窝沟封闭的最佳时机
窝沟封闭的最佳时机为牙齿完全萌出，且尚未发生龋坏的时候。
（1）儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭，一般在萌出4年之内。
（2）乳磨牙3－4岁，第一恒磨牙6－7岁，第二恒磨牙11－13岁，双尖牙9－13岁。
（3）对口腔卫生不良的残疾儿童，虽然年龄较大或牙齿萌出口腔时间较久，可考虑放宽窝沟封闭的年龄。
4. 窝沟封闭痛吗？安全吗？
窝沟封闭是目前儿童预防龋齿较为有效的方法。选用无毒高分子树脂材料，将磨牙咬合面的裂隙或较深的窝沟填平，就好像给牙齿穿了一件“保护衣”，一颗牙只需要5~10分钟，对身体完全无害，即使从牙齿窝沟脱落，吃进肚子里，也可排出，不会对身体造成任何危害。窝沟封闭的过程不会让孩子感觉有疼痛感，封闭后孩子也不会感觉有任何不适。
5. 窝沟封闭过程
（1） 清洁牙齿，去除牙齿表面的食物残渣和细菌
（2） 用酸蚀剂让牙齿表面轻微脱钙
（3） 对牙齿进行清洗和干燥
（4） 涂上窝沟封闭剂
（5） 用特定光源照射使封闭剂固化
（6） 用探针检查固化程度和黏结情况，如无问题，窝沟封闭完成。
6. 窝沟封闭后能维持多久？
封闭剂一般可以长期保留，刚刚做完封闭，最好在3-6个月做一次复查，以后每年做口腔常规检查，应同时检查封闭的牙齿，以便及时发现有无封闭剂脱落的情况。
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谢邀可以从以下两个方面入手：1.儿童准备：请刷牙，少吃甜食，采用竖刷法。2.家长准备：给孩子选择合适的牙膏牙刷，定期给孩子做口腔。
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当宝宝长出第一颗牙齿时，宝爸宝马们就需要为宝宝清洗乳牙，为他们的健康发育打下一个良好的基础。下面就跟小编一起去了解一下长牙期间会碰到的问题吧。
解惑
01
乳牙不按照先后顺序萌出是否正常？
大部分的宝宝会按照正确顺序出牙，但是由于出牙的快慢和顺序是与遗传因素及牙胚的深浅有关，因此有不少宝宝出牙并不一定都按正确顺序长出，只要宝宝还在持续出牙一般就没问题，家长不用太担心。
20颗乳牙的萌出是有顺序的，原则上是左右对称，虽然不一定全部按照这个顺序长出，但是可以作为妈妈观察宝宝的出牙情况的参考。
02
出牙期应该注意什么营养法则？
牙齿的发育需要多种维生素维生素A、D、C和矿物质(钙、磷、镁、氟等)，因此，宝宝出牙期间的饮食调理很重要，长牙期间最需要的营养素有如下：
钙：能保持健康的牙齿，出牙期的宝宝每天需要600～800毫克的钙。
磷：有助于生长发育，并促进牙龈和牙齿的健康。
氟：有助于防止龋齿，有助于形成强壮的骨骼。
镁：使牙齿更加健康。
维生素A：促进生长发育，保持牙齿和牙龈的健康。
维生素B1：促进正常的食欲，帮助消化。
维生素D：通过正确辅助钙和磷促进骨骼和牙齿的强壮。
这些营养素一般都在富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于宝宝牙齿的健康发育。
03
如何维护口腔卫生？
为了保护宝宝的口腔，每次喂完食物之后，要再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。
04
如何缓解出牙期的不适感？
如果宝宝因为出牙而不愿意吃东西、没有胃口，则可以为宝宝准备一些清凉、柔软的食物，也可以给些硬的食物如面包、饼干，让他去啃，夏天还可以给冰棒让他去咬，冰凉的食物止痒的效果更好。经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，这仅可以提升宝宝免疫力，还有利于促进钙质的吸收。
5
宝宝为何牙齿缝隙大？
通常来讲，宝宝的乳牙会随着颌骨的发育变宽而出现“生理间隙”，这是正常现象。
这是因为宝宝的20颗乳牙大概在2-3岁之间全部长齐，而换牙要到6-7岁之间才开始，在此期间乳牙并不会随着年龄“长大”，但是排列乳牙的颌骨却在不断发育，因此渐渐地乳牙之间就会出现这种“生理间隙”。
乳牙冠宽度小于恒牙的牙冠宽度，而当恒牙萌出时，这种牙间隙更有利于恒牙的正常萌出和排列，因此家长不用过于担心，但要注意乳牙的卫生。
6
乳牙为何看上去比成人的牙齿要白？
宝宝的乳牙看起来比成人恒牙要白一些，这是因为宝宝乳牙的钙化程度没有恒牙高，是正常现象，请家长不用过度担心。
7
窝沟封闭什么时候做比较适宜？
黄医生指出，窝沟封闭是能使儿童龋病发生率下降45%以上的预防治疗！家长们责任重大啊！牙痛起来要孩子命！
需要做窝沟封闭的第一个时间节点：两岁半到3岁（8颗乳磨牙）；
第二个时间节点：6岁（4颗六龄牙）；
第三个时间节点：9岁到11岁（8颗第一、第二前磨牙）；
第四个时间节点：11岁到12岁（4颗第二横磨牙）。
窝沟封闭剂流入渗透窝沟后固化，形成屏障，覆盖于窝沟，阻止致龋菌侵蚀，达到防龋。
8
如何维护及预防？
从小养成每半年接受一次口腔健康检查的好习惯，由于大多数会家长检查宝宝牙齿都不够专业，一些较为细微的牙齿问题往往不容易发现，而乳牙一旦发生龋病，其发展往往会非常迅速，所以定期检查牙齿，将牙齿问题扼杀于疾病初期是最好的预防措施之一。
大家有口腔问题，求助，可以评论我或@我。
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我的孩子五个月就已经长出了第一颗牙齿，那第一颗长出来的先锋不太幸运，到七八个月的时候发现已经有点黑了。
但是因为了门牙，也没有坏得很厉害加上想着六岁会换，我也没多关注。孩子过了四岁生日后的一天，无意中发现孩子的大牙也有点黑了。
马上带孩子去看儿童牙科，结果孩子做了四颗牙齿的窝沟封闭还补了一颗坏掉的牙齿。
牙医也说那颗早就坏掉的门牙不用补，因为孩子到了六岁左右就换门牙了，但是孩子要到快十二岁才换大牙，到时导致牙周炎就会很麻烦，甚至会影响到恒牙的生长。
所以我建议家长一定要时刻关注下孩子的牙齿的情况
必要时看牙医：
建议在孩子长乳牙的时间，一般是6-12个月长出第一颗，到3岁这里乳牙全部长完，带孩子去看下儿童牙医，了解孩子乳牙的生长情况，最好给孩子的四颗大牙做窝沟封闭，可以大大减少孩子龋齿的机率。
建议到孩子六岁时会长出六龄牙，就是一辈子只长一次的磨牙，建议带孩子去看儿童牙科做窝沟封闭，部分大城市孩子上小学，学校方面会统一给孩子进行窝沟封闭，这样会更好了。
注意宝宝牙齿卫生：
一出生就给孩子用消毒过（用开水烫）的纱布早晚清洗口腔
孩子喝完奶后可以喝一两口水漱下口腔
当孩子长出四五颗牙齿，用柔软的指套牙刷给孩子刷牙
两岁左右给孩子用儿童专用小牙刷刷牙，孩子四岁前因为精细动作还不是特别的好，建议家长帮孩子刷牙
牙膏到底要不要用呢？
两岁左右可以使用牙膏，但是一定要注意量，很多大人就按大人的量来使用，儿童可能会吃进这些牙膏，一直大概是一颗绿豆左右的量就好了。
