网友提问:
哪一类鱼最好吃?都有什么做法?
优质回答:
如果问在常见的淡水鱼中,哪一种鱼肉最好吃?可能很多爱吃鱼的朋友都会选鲫鱼,特别是在北方地区,由于鱼的种类相对较少,而河流等水域里面一般都会生活着大量的野生鲫鱼,这种鱼虽然个头比较小,但是肉质之鲜美罕有鱼肉可比,常吃野生淡水鱼的朋友都知道鲫鱼肉是最美味的,比鲤鱼、鲢鱼、草鱼,鲶鱼等都好吃。
鲫鱼是我国河流,湖泊,池塘等淡水水域中最常见的鱼种之一,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、喜头鱼、鲫鲫壳子、刮头篦子、巢鱼、鲋鱼、寒鲋等,其实这种鱼遍及欧亚大陆的淡水水域,生物学上为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科鲫属的一种鱼类,已经有很多野生品种,如银鲫、高背鲫、彭泽鲫、洱海鲫、淇河鲫等,而经过人工养殖和选育也已经产生许多新品种,例如金鱼就是由此产生的一种观赏鱼类,出现已经有千余年,另外还有很多人工培育的食用的新品种如,杂交鲫鱼,杂交鲫鲤、湘云鲫鱼等。
鲫鱼是一种杂食鱼类,但主要是以植物为食,水草的茎,叶,芽和果实以及一些藻类是鲫鱼爱食之物,另外还有小虾、蚯蚓,昆虫等它们比较喜欢吃,所以它们最爱生活在生有菱和藕、芦苇的高等水生植物以及丰富水草的水域中,因为这样的水域中有很多它们喜欢吃的食物,夏天他们喜欢在潜水中觅食,到了冬天则会集聚到深水处过冬。
鲫鱼通常都是群居,喜欢集群行动,特别是在流动的河水里面,它们常常是成群存在,有的一群都有几千条,所以有“多如过江之鲫”这样的说法,鲫鱼适应性非常强,不论是深水或浅水、流水或静水、温水或者冷水均能生存。即使在pH值为9的强碱性水域,盐度高达5%的水域中仍然能生长繁殖。
鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质,吃起来非常美味,不过由于鲫鱼肉有很多细小的刺,所以不适宜红烧和清蒸等做法,因为这样做虽然鲫鱼肉吃着很美味,但是很容易被鱼刺扎到,所以鲫鱼最好的做法就是炖汤,做法也很简单,锅中放油烧热,姜片爆香,鲫鱼放入其中煎至金黄色,加水放盐放料,大火炖15分钟后改文火炖15分钟,鱼汤便可炖至乳白色,喝起来味道异常的鲜美。而且这种汤有帮助产妇催奶的功效,十分见效。
另外,鲫鱼也可以裹淀粉和面粉进行油炸,两遍热油炸过后,鱼刺基本炸酥,也就不怕被鱼翅扎到了。
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大蒜烧鲶鱼!孩子可以吃!
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鳝鱼好吃
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鱼的种类非常多,但是常见的鱼,大家吃最多的鱼,也就是鲤鱼,今天就分享几道鲤鱼的做法。
1 清蒸鲤鱼
准备食材如下:鲤鱼1条,食盐1/2茶匙,葱3根姜,10克料酒,1茶匙蒸,鱼豉油2汤匙
具体做法:鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米,在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。
葱切段,姜切片,将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一片姜片,另一半填在鱼肚子里,蒸锅上汽之后将鱼放锅里蒸10-12分钟,
接着准备一点辣椒丝,姜丝,葱丝放一边备用!等鱼蒸好之后,端出来倒去汤汁,然后淋入蒸鱼豉油,再撒上葱姜辣椒丝,烧点热油爆香即可!
2 红烧鲤鱼
食材:鲤鱼1条,姜5克,葱5克,食用油10毫升,八角1个,老抽5克,盐2克,白砂糖2克
具体做法:鲤鱼去鳞,去内脏,取出鱼腥线,打斜刀,锅里倒入食用油,煎至两面金黄,加姜、葱、八角、老抽,加水煮沸,放盐、白砂糖,大火煮沸至收汁,撒入红椒丝,香菜即可!
.3 糖醋鲤鱼
食材:鲤鱼1条,鸡蛋1个,面粉2大勺,花生油适量,食盐1勺,半蒜8瓣,生抽1小勺,米醋2大勺,淀粉1勺,水淀粉半碗,番茄酱2大勺,水1碗
具体做法:鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋,然后用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片,加盐1勺,在鱼身上下里外都用手将盐抹匀,
盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,清水1碗,调成糊后将鱼放入,提着鱼尾,将鱼通身挂上面糊,拿出后再在鱼身上两面都洒一层干面粉,并抖掉多余的部分,锅内放入足够多的油,七成热的时候,将鱼弯成弧形放入,小火炸。炸时可以用两只锅铲按住鲤鱼定型,将两面炸至微黄,鱼熟透,即可捞出,捞出的鱼稍晾凉一会,或者凉透也行,再回锅炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊,炸至鱼通体深黄即可捞入鱼盘中
另起一锅,放少许油,小火,油温热时加入蒜碎炒香,千万别大火那样蒜碎会糊掉的,当闻到蒜香味时,加入半碗清水,番茄酱2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮开,倒入水淀粉小半碗,拌匀后加小半勺盐,再次煮开,放一大勺热油让汁发起,冒泡,即可关火,趁热将糖醋汁浇在鱼上即可!你学会了吗,不懂可以关注我来教你,谢谢。
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千岛湖的胖鱼头。
苏州观前松鹤楼,
安徽桂鱼真味臭,
广味石斑鲜心透!
老饕们的最爱!