网友提问：
初三要背的东西太多了，记不住怎么办？
优质回答：
初三要背的东西很多，你总是记不住怎么办？要想把背诵的东西记下来，必须要运用快速有效的方法来完成，缺少方法，有时就像有口无心的小和尚念经，徒劳无功。选择一些适合于自己的科学方法会事半功倍。
最常用的记忆方法有理解记忆，兴趣记忆，联想记忆，纲领记忆，辗轧记忆，同步记忆等。
理解记忆。在理解的基础上进行背诵，记忆相对容易得多。
兴趣记忆。将背诵的内容编成故事、口诀、顺口溜等，比死板的记忆效果好。
联想记忆。联系熟悉的相关知识或事物记忆，比孤立记忆要好。
纲领记忆。将复杂的内容列成提纲或画成图表表格，可强化记忆。
辗轧记忆。记忆是有遗忘点的。经过一段时间，记忆的东西会有所遗忘，经过不同时间的反复碾压就会牢牢记住。比如，有的人背下的东西两天就忘，那么，第二天晚上就是遗忘的临界点，此时再反复背两遍，就可以记忆一周。在周末将达到遗忘点的时候再反复背诵，就可以半月或一个月不忘，到下一个遗忘点再重复背诵后可能记忆到期中或期末或永远。千万不能当时背下来了就以为一劳永逸，如果不辗轧，时间一长会全忘记的。
同步记忆。眼手耳嘴脑同步协同记忆，此法效果最佳。动嘴的同时，要动耳听，动手写，动眼看，动脑记。一种信息多重印象，比单一的感觉记忆效果绝对是事半功倍。
希望对你有帮助。
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说到记忆的问题，那我觉得自己还是有一些发言权的，毕竟自己多年来一直从事中小学生记忆力培训课程。
其实不仅仅是初三，在学习以及生活的方方面面都离不开记忆，有一个好的记忆力实在太重要了。那么如何提升自己的记忆力就是大家所关注的！说到提升之前，我们应该先了解一下自己的记忆水平，简单来分：记忆分为瞬时记忆和长久记忆。有些人瞬时记忆能力强，那么他只需多加训练自己长久记忆的能力。也有些人长久记忆的能力还不错，但是瞬时记忆能力弱，那我们就行瞬时记忆入手。当然还有一部分人两项记忆能力都弱，那我们就进行系统的训练。
大家应该都看过最强大脑的节目，里面选手很多展示自己超长的记忆能力，大家都觉得他们是天才，我告诉大家他们都是通过后期大量训练，才具备了这样的能力，当然也不乏有人的确是有一定的天赋。但是我可以跟大家说的是，你们经过训练，绝对可以让自己的记忆能力百倍千倍，这些年我培训的学生有太多优秀的例子了。
我们培训的原理，是带孩子练习大脑呈像的能力。孩子看到什么内容就能在大脑中浮现，简单来说就是增强孩子对图像的记忆能力。我们都知道大脑的右脑部分是具备超强图像记忆能力的！区别于传统左脑的死记硬背来说，图像记忆简单、高效、而且记忆会比较持久。
尝试把对文字的死记硬背，换成构想的图像来记忆，这样记忆就会轻松，但是却又非常高效！
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一盘散沙，捧在手中，很容易滑落。如果制成砖，就不易掉落。如果再盖成楼，就会存在很长时间。知识也是如此，我们要想办法把他制成砖，盖成楼，也就是要做到知识的系统化。比如记单词，hair，head，ear，nose…一个个记忆容易遗忘，我们把这些单词放到人体里面，记忆起来就好更加牢固，而且还能不断扩充。当然，注意复习也是非常必要的。过电影法非常值得尝试，几乎没有时空限制，可行性强，效果好。
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那是因为学习方法要改进！
将重点知识写下来，高频回顾，不超过24小时及时复盘知识点，不要让过去的知识点成为未来的负累。这样每一次的学习会越来越轻松
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其实你说的这个应该是针对偏文科属性的科目才会有这个问题，理科属性的科目几乎都都是理解，不存在背的苦恼。
文科属性背的问题，其实可以两种方法:
①图像记忆法:特别是对于英语单词的记忆，总是一个单元一个单元的背诵听写。所以在背诵一个单元的时候，将这个单元的单词每个都化成对应的内容，落单一张白纸上，然后尽可能将这些东西联系起来。比如tree，我就会画一棵树，还有wind，我就会画几笔代表风，还有dog我就会在树下画条狗。是不是很有画面感？到时候根本不用听写。我直接默写。。。
②情节记忆法:当单词们大多都不是名词，而是动词或情态动词时，画图就不太现实了。所以用剧情的方式将它们联系起来。
