网友提问：
人生最失意的时候你是怎么走过来的？
优质回答：
谢邀，笑着度过，没有办法，哭也要过
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顺其自然，找合得来的朋友聚聚，开开心心，快快乐乐，一切都丢给时间，尽可能的把以往忘掉，磨叽以往也是折磨自己，想想，是不是犯不上？
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每个人都有低谷，失意的时候，可能是因为自己的一些过失，或者是被人伤害。比如创业失败，跟最好的朋友决裂，失恋，亲人过世等，失意的原因各不相同，相同的是这样的时刻，我们都感觉整个世界都跟我做对，自己如此差劲.
失意类似于疾病，他有一个发展的过程，同样，要从失意中走出来也需要一定的时间，不同的是不同的人需要的时间长短不同而已.
失意大致的发展阶段是:因某事导致自己处于极其不利的情形，此时会极力否认自己当前的状态，不承认失意的事实，然后慢慢接受现实，对失意的原因进行归因，最开始是外归因，自己失意的原因都是别人造成的，经过一定时间后有些人会自我觉察到自己失意的原因不仅仅是外部因素，也有自己的原因.当意思到自己可能有错的时候，才是开始恢复的标志.
这个阶段比较难过，甚至很痛苦，我在遇到失意的时候我比较喜欢用的办法有以下:
1、注意力转移：转移到能让自己感觉到快乐的人、事、物上去。
2、痛哭一场：适当的哭来释放自己的情绪，就象充了过多的气的足球，踢起来硬硬的，放掉一些气后就会舒服一些。
3、找个倾诉对象：可以是自己的亲人，也可以是朋友，更可以是陌生人。唯一需要注意的是，你可能需要确认你跟对方说的话不会传到特定的人那里。
4、心理咨询：严重一些的，持续时间比较长的，自己无法走出来的一定要去找专业的心理咨询师，心理问题也是一种疾病，同样需要专业人士来干预的。
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挺。
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心念一转就好了。得意时享受，失意时承受。就这么简单。
得意不忘形，这叫惜福。
失意不忘形，这叫积福。
