网友提问：
一个人内心压抑久了会变得厌世吗？
优质回答：
会。
人的心理容量有限。
压抑过多，抑郁、厌世、爆发……都可能发生，前两者是能量向内灌注，感觉要“杀死”自己一样，后者是能量外泄，像是“要杀死别人”，当然这里的“死”都是比方，表示一种死能量。
为了避免上述不良后果，尽量不要过度压抑。
及时调节、舒缓情绪。
可以通过及时表达不满、多与朋友聚聚、运动、音乐等等方式调节和维护好情绪。
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可能会厌世，也可能反社会。所以，应该要走出来释放心中的情感，找到在社会中适当的位置。
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一个人内心压抑久了会变得厌世吗？
人如果长期处于压抑的状态下，会有厌世的情绪产生。觉得自己就是多余的，没有生活的动力，没有被人需要，没有倾诉的人，前途一片渺茫，活着就是一种煎熬，周围环境像是一个灌满了铅的容器，随时都会因缺氧而窒息。
处于这种情况下，出于人的本能，或许也是行尸走肉般的生活一段日子，慢慢地你会找回一点活下去的理由。看着自己破烂的人生，开始选择逃避面对。久病成医这个词最适合不过，这里并不是活下去的欲望，而是一种活着的惯性作用，你会知道自己如何摆脱那个厌世的阴影。
日子总还是要过下去，你不走，时间不会等你。有人说时间才是最好的良药，正确，时间让很多东西变淡，你觉得我只是想活着，并不奢望什么，只是简单的活下去，因为毕竟我们不是石头缝里蹦出来的。人间疾苦尝遍，别去品味，更别想过去的，未来的日子，只活在今天，这一刻还能呼吸到清新的空气。
我想压抑久了人都会产生厌世情绪，只是有的人不言语，藏在心里，用时间去化解。内心强大是一种能力，压抑久了一部分原因也是个人对生活的偏见，自己把自己逼到了墙角里，钻了牛角尖，生命很轻，不要让自己背负太多，如果累了，请原谅自己无能，我只是一个存在，平凡的存在于喧嚣的尘世间。
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不会啊！这个是心态问题，我们法医科其实本身是很压抑的，毕竟是很危险，很脏，很臭，同时容易得罪人，尤其是对于我这种容易不给任何人留情面的话时，曾经我会由于种种原因太过压抑有点不太懂得调整自己，尤其是在父母的沉重的爱的教育下，被别人套路又再考虑要不要同情他的时候，被男友欺骗和当成治疗药的时候，很长时间在想是不是每个人都不过为了自己的利益最大化而这样把人功能化，说实话很讨厌这样，但是成为法医后成为了犯罪心理画像这样的工作见识了很多事情，因为有些时候不是我的问题也不是周围的人的问题，这就是现实，现实之恶是必须要接受的，就像是如果说用最优解方程式来计算现在的时代，无论是我录制的电视剧，还是现实生活的工作，社会之恶是必然存在的，每个时代都有，就像是帝皇杀人不仅仅是为了巩固江山社稷，也是为了自己的政治更加稳定是一样的道理，所以我现在是根据所有的情况来看待事物的最优解，毕竟每个时代的活下来的人都是妥协并且是从内部心怀希望来看待事物的人，毕竟只有从内部自己来改变才有可能影响周围环境和现状分析，只有经历过痛苦和血的洗礼才能变的内心更加强大，同时心怀感恩，让自己每天微笑，每天来看待让自己变强的每一个困难和痛苦，毕竟现实之恶是每个人要接受的同时也要接受所有的不完美和人无完人，毕竟你只能改变自己，改变任何人是不可能的，除非真的经历了同生共死，不然真的很难有改变，所以做自己可以做到的事情就可以，用自己认为可以影响的方式和每天微笑面对一切，会让自己变的更好！以上是我自己经历的所有困境的时候的方式，希望可以帮助到你，毕竟厌世的话内心真的太玻璃心了太脆弱了，所以你只能变强这就是现实！仅供参考，不喜勿喷，谢谢您！
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会啊，会变的自我怀疑，不想与人接触，莫名的情绪暴躁，遇到不顺心的事儿就愿意生气、抱怨整个人越来越糟，与你身边人的关系越来越差，这样久了，这个人就废了啊！还是逃离这个情绪吧，让内心照进一些阳光吧。烦闷的时候去看看大海。不知道你是因为什么事情压抑，分析分析自己，走出来。
