网友提问：
名扬世界的中国功夫到底有没有实战能力？
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谢谢邀请。
这个问题，根本不需要问，答案很简单：从理论到实践体系，真正优秀的中国功夫都具有很强的实战性和实用性，且被历史实践所证明。至于它的练习者在某个历史发展阶段整体实战能力和实战水平的高低，甚至有无，只能是根据不同历史时期的现实发展状况，具体问题具体分析。
无论如何，历史上中国功夫的产生，一定是基于大到保家卫国，小到防身自卫的实战本质需要而产生，而绝对不可能是基于表演、养生而产生，后者只是中国功夫的外延功能。君不见，所有世所公认的优秀中国功夫的创造者，全部以实战闻名，而非表演闻名。
中国功夫包含兵器格斗，徒手格斗两大类型，以无限制搏杀为其应用，实用特征，在冷兵器时代，主要应用于以下几个方面：
1，军事战争（兵器格斗）；
2，巡捕执法（兵器格斗为主，徒手擒捕为辅）；
3，走镖保镖（兵器格斗为主，徒手格斗为辅）；
4，防身自卫（徒手格斗为主，持械格斗为辅）
可以看出，在冷兵器时代，以兵器格斗为主的中国功夫普及应用极广，实用性极强，有其普遍的国家需要，社会需求，能有组织的，有规模的，可持续的得到应用，发展和进化。因此，中国功夫在很长的一段历史时期，主要表现为兵器格斗为主，徒手格斗为辅的实战实用。那些经历过真正生死搏杀，展现过中国功夫高水平军阵集体和单兵兵器格斗之术的代表，远的不说，有戚继光，俞大猷等，民间则有大刀王五，喜峰口29军抗日大刀队等，徒手格斗方面，有将官府擒捕格斗术远传海外的陈元赟等，而关于中国功夫民间徒手格斗的较典型代表人物和武技，暨南大学历史学教授，武术大家马明达先生在其一篇专文中则有如下描述：“戚继光曾经通过对四位民间拳家技术特长的表述，列述了踢、打、跌、拿四个技术分支。这是《拳经》里面大家都非常熟悉的一段话： ’山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌，张伯敬之打，……皆今之有名者。’ 众所周知，戚继光是一位做任何事情都非常认真非常实际的杰出人物，我们相信他这段文字是深有用心的。他表彰了四位民间武术家的踢、打、跌、拿四法的全面实战技能。”
至今，兵器格斗仍是中国传统功夫传承的特色之一，但在实战方面，随着时代变迁，较之徒手格斗，更是失去了继续生存，进化其实战功能的社会和市场环境，目前所能见的，大多为武术套路赛场上的各种蹦跳噼啪，以及人前博取一乐的花法，演法而已。明清时期大量创生的徒手格斗技，很多都是顺应时代发展，社会需求，由兵器格斗术延伸，衍生而出，如以枪化拳的心意，形意拳法。依其社会功用，中国功夫也从之前纯以实战为目的的练打一体的体系结构，开始出现练法，打法和演法的分别。
有史可证，国力强盛的古代中国，在格斗方面，深刻地影响了东亚，东南亚各国，现代很多有名的亚洲武技，如日韩刀剑，泰拳，空手道，柔术，柔道，跆拳道等，都和中国功夫有历史渊源。如日人公认柔术传自中国精通明代官家擒捕术的陈元赟。空手道传自琉球唐手，而后者传自中国传统武术，如福建鹤拳。总之，不实用的中国功夫，既不可能产生，也不可能长期传承，更不可能远传国外。
那为什么现在人们觉得中国功夫不实用了呢？原因大致如下：
1，热兵器时代来临之后，无限制的中国功夫，特别是兵器格斗失去了原本普遍的生存和发展环境，失去了规模化应用实用的社会环境，失去了官方支持，职业化，高水平持续发展的条件。
2，冷兵器时代，中国功夫没有如泰拳一般发展出稳定的，获得官方支持的市场化的高水平的擂台赛事，热兵器时代来临之后，中国功夫也没有及时转型发展出高水平的市场化擂台赛事（这或许是在现代社会条件下，中国功夫保持职业化高水平合法“打架”对抗实践，进化，保持高水平教练，选手人才可持续培养的唯一途径，但在1979年前的中国，这些都是不存在的），相反，历史上民间禁武的情况倒是经常出现，即使到了1950年代后期，中国武术界还在狠批“唯技击论”，强力推行竞技表演的套路化“花式”武术。这让中国功夫在很长一段历史时期，特别是近代，失去了与时俱进的在交流比赛中，持续高水平的，职业化的发展，进化其实战格斗功能的可能。
中国功夫不得不适应社会环境，国家政策，不得不适应武侠文化的社会群体影响，民间吃瓜群众需求，转向套路化，门派化，表演化，健身化，养生化，自卫化发展，成为民间的纯业余性质的活动，练打日益脱离，表演性的套路演练，或偏于一面的纯功力类杂技，卖艺式训练日益成为功夫训练主流，花法横行，故做神秘日甚，且闲来无事吃瓜群众又无不吃这一套，吹之捧之叹之，更增武人表演迎合，真正拥有实战及实战教学经验的优秀师资，宝贵经验，训练方法日渐凋零，湮灭无闻，中国功夫的实战性至此不进则退，导致现在中国功夫有不少的传承者和练习者对于什么是真正的实战的理解和认识，都产生了极大偏差，以为练套路就是在练实战技术，以为师兄弟间低强度低变化低适应的套招训练，推手训练就是实战，以至于一旦进入高速度，强对抗的真打实战时即不堪一击，大辱中国功夫声名。一些孜孜于实战的民间功夫练习者，也因为只能在业余环境下低水平低强度的实践，而难有真正的高水平的发展，更别提高水平选材和人才培养。
这就是时代的尴尬：早已失去军阵杀敌，官府执法等冷兵器时代不可替代的高水平实践和进化的社会环境和现实条件，在热兵器时代又没有及时发展出高水平职业化擂台对抗赛事，只能无奈的局限于相对业余水平实践和发展的中国传统功夫，当被人直接拿来和那些拥有高水平，职业化发展的现代搏击比较实战时，立刻陷入完全不对等，无法比的比较困境中——以相对业余训练水平，应用于民间防身自卫堪用，但在技能，体能，抗击打能力，应变适应能力上，却不足以与高水平的职业选手对垒。
历史上中国功夫厉害，现代中国功夫的实战性真的不行了吗？答案也是，否！
1，有不少优秀的海外中国功夫传承者，在海外提倡实战的环境里，在一定机缘下，在擂台上，或军警格斗，民间自卫领域，很好的保持，发展或进化了中国功夫的实战功能，如李小龙创于美国，催生了美式踢拳，现已世界性发展的截拳道（有执教美国海豹突击队的截拳道教练，有征战UFC擂台的截拳道出身的职业选手），以及盛行于法国的现代手搏，欧美的詠春拳等。
1970年，李小龙和他的弟子在郊外进行截拳道全接触格斗对抗训练的场景，部分体现了截拳道”远踢近打贴身摔拿“的无限制整体格斗实战风格。图照由美国《黑带》杂志记者拍摄。
1999年，由袁祖谋先生创立发展的现代中国功夫——现代手搏比赛场景一瞥。
同时，在中国大陆，也仍然有一批拥有中国功夫一脉相承真才实学，在民间或军警无限制自卫格斗领域默黙耕耘，实践，不尚名利，努力探索，发展中国功夫实战功能的武术家，传承人在，他们是中国功夫，特别是传统中国功夫的宝藏般的存在。
2，1979年后，在国家支持下，以实战对抗为唯一导向而得到蓬勃发展的中国武术散打，是中国功夫在世界高水平职业擂台上，最有代表性的现代实战中国功夫。
当然，一些人认为散打不是中国功夫——可能有这种看法的还包括提问者——只有中国传统功夫才是中国功夫，事实上，这种看法不仅不对，而且双标。
何谓传统？昨日是今日之传统，今日将是明日之传统。几十年后，比如后起的中国武术散打，也将成为传统中国功夫。因此，无论传统，现代，只要是由中国人创始，发展而来，获得世界承认的功夫，都是中国功夫！我们不可以静止的眼光看待，限制中国功夫的历史性发展及其内外延拓展——事实上，中国功夫是鲜活的，仍在历史长河中滔滔向前不断发展的。
什么？您不同意这个理念？那么，仅举一例，请问现代泰拳是实战泰国功夫吗？相信您和这些人都认为是，因为您和他们常常不对等，无前提的拿现代泰拳和中国传统功夫比，或者拿职业泰拳手和民间业余习武性质的中国武术人比。可是，现代泰拳就是纯传统泰国功夫吗？翻开泰拳发展史，我们可以发现，事实上根本不是，因为现代泰拳是上世纪四十年代，以传统泰拳为基础，充分吸收了现代西洋拳击的拳法，赛规，乃至擂台形制，比赛护具，才真正与国际接轨，在全世界发展，壮大起来的。
现代散打或者说中国武术散打的发展，亦是以传统中国功夫为核心基础，充分吸收了现代搏击长处，在近几十年中，在与世界搏击术的不断碰撞中发展而来。
所以，我们的结论是：
中国功夫包含了传统中国武术和现代化的截拳道，中国武术散打等现代中国功夫。
前者在民间自卫防身，及健身，养生，表演，乃至习练者人格修养，武化传承方面具有很好的综合实用功能，是中国功夫生活化后的一种中国人特有的生活方式，后者，特别是中国武术散打（截拳道本质上不属于擂台武术，它既是无限制街头自卫术，也是现代中国功夫自我实现的一种生活方式），在现代高水平职业化擂台上，具有世界性的影响力和实战性。
抛开那些功夫骗子和那些以为练练套路就可以打实战的业余传统武术爱好者的表现，去掉网络时代各种泡沫化眼球化的根本不知功夫为何物，武侠化功夫是他，说功夫实战不行的也是他的吃瓜瞎起哄，以及利用瞎起哄瞎折腾的各种网红怪现状，在中国日益复兴的强大背景下，现代中国功夫在各种市场发展条件的激荡之后，其实战性能——比如以中国武术散打为擂台代表的快速进化，一定是杠杠的，因为它拥有千百年雄厚的中国功夫传统基础和可以产生无数天赋型实战高手，创新型功夫大家的庞大的选材基数。
今天，UFC235，前河北优秀散打运动员，省级散打冠军出身的张伟丽，刚刚打败了草量级UFC官方排名第七的强劲对手，挺进UFC前十选手榜。
在此，首先祝贺张伟丽并期待她在UFC有更好的表现，更期待她有机会冲击UFC的中国选手首个冠军，为国争光！
对张伟丽创纪录的UFC突破，有相关专家分析称：“张伟丽是一位散打改练MMA的女拳手。在此之前，张伟丽在散打比赛拿过省冠军，散打技术在MMA运用中有着很多帮助，不仅仅是拳腿摔和防摔之间的衔接能力，更多的是在步法控制、启动速度和技战术安排方面都有所促进，再加上张伟丽对柔术、拳击、泰拳的训练让她的技术在各方面非常全面。”
同时，亦有媒体报道：“ 在张伟丽的社交媒体上，除了训练照就是关于中国功夫的介绍最多。除了对中国功夫的展示，张伟丽还将传统武术中的训练方法，运用到格斗训练。’在中国有许多武术家，他们从小接受严苛的训练。或许他们无法站到格斗台上，但他们都是很出色的，我想让全世界感受到他们的魅力。”
以实战中国功夫为基础，从现代搏击中取长补短，在培育良好的职业化发展环境中，在与世界武术人“真刀真枪”的高水平搏击对抗中广泛积极的交流，学习，快速实现自我进化。
张伟丽，既是实战中国功夫现代化发展的一个缩影，亦将是一个具有代表性的启示。
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实战能力是肯定有的，而且确实是“一招制敌”的简短狠招法，传统武术的这些东西在以前都是关起门练的“独家绝活”，所以真打起来跟套路、练法有很大区别，而且也不会飘逸、好看。受传统的影响，江湖正式的门派和拳种里依然有真东西在传承，但不会公开这些所谓的“独门绝招”、尤其这些招法的训练方式。
说到这里我知道会怎样：
……
上擂台啊？！
跟搏击打啊？！
有本事跟我冬哥打啊？！
……
我想告诉大家的是：我是传统武术的受益者，但也在师兄弟对抗训练时被重击后身体留下后患，我知道传统武术是有能实战的门派和拳种的，这些所谓“杀招”你挨上就会后悔，它不是痛那么简单……。不要被擂台竞技体育迷惑，也没必要拿这些跟传统武术比，一个是擂台竞技体育，有规则和保护措施，为的是迎合观众和商业运作；而传统武术除了养生和套路表演，他真正的技击术在现代社会已经无用武之地，有人练了、成功了也不一定敢用，”术高莫用”不是一种笑话，而是一种无奈的实际情况——当然只针对那些确实练到家的武者，假的永远是假的，没功夫上身，说什么都没有用。
所以，传统武术是有实战能力的——这个实战能力不一定按擂台规则和条件确定。
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名扬世界的中国功夫有实战能力。
客观说全世界的格斗技法都是惊人的相似，因为人类的解剖学决定了技法是近似的，但在发展的过程中，因为各自的环境与政治、文化有差异，格斗的发展各种倾向的方向是有很大的差别。
中国功夫自然就是中国文化圈里形成的格斗体系。与西方的环境不同，当下的中国武术是三足发展的轨迹，一条以竞技武术套路，竞技武术散打为方向，另一条是传统的功夫。
竞技散打和西方体育的拳击比赛一样，是以实战为出发点，当然可以和世界各国的搏击一论高下。传统的功夫并不是为竞技擂台而设置，是为了常人街头防身自卫设计的格斗术，有很多甚至是某个区域宗师根据自我的形态和需求创建的格斗。虽然不一定完全适合绝大数人，但适合某一个群体。
