网友提问:
孩子吃完甜食后必须立即刷牙吗?
优质回答:
孩子吃完甜食后并不是要立即刷牙就能完全防止蛀牙的发生。
蛀牙的产生原因是多种的,多重的,并不是甜食是产生蛀牙的唯一原因。
防治蛀牙,要注意的,早晚刷牙,饭后漱口,少吃酸性刺激性大的食物,睡觉前不吃零食,少吃含糖量多的零食,少吃太多太过坚硬的食物,定期去牙科检查口腔的健康情况。
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甜属酸性,是能量须要吃,加上口内唾液酸值特高是送食下咽助消化的,存在口内易腐生菌蛀牙,最好在饭后10来分钟时用淡盐水漱漱口,漱了最好昂起头打打哈咯再吐掉,为口啌消消毒灭灭菌。刷牙主为刷去存留食物,不可横着左右痕刷,牙膏含粗糙济,易损牙表朗质,碰伤牙题,最好教孩子竖着轻刷刷多漱漱。
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建议立即漱口,但是不建议马上刷牙。
牙膏通常由摩擦剂(如碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、二氧化硅、氢氧化铝)、保湿剂(如甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇和水)、表面活性剂(如十二醇硫酸钠、2-酰氧基键磺酸钠、月桂酰肌氨酸钠)、增稠剂(如羧甲基纤维素、鹿角果胶、羟乙基纤维素、黄原胶、瓜尔胶、角叉胶等)、甜味剂(如甘油、环己胺磺酸钠、糖精钠等)、防腐剂(如山梨酸钾盐和苯甲酸钠)、活性添加物(如叶绿素、氟化物),以及色素、香精等混合而成。其主要功能是磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面。
吃甜食或者是碳酸饮料时,会有酸性物质附着在牙齿表面,使我们牙齿表面的牙釉质容易收到腐蚀。此时使用牙膏牙刷对牙齿进行清洁,会使牙釉质更易受到损伤。
因此,建议出完甜食之后不立即刷牙,而是先选择用温水漱口。等到30-60分钟后牙齿表面的消化酶和酸性物质都已消失,才进行刷牙。