网友提问：
产妇月子里能出门吗？
优质回答：
应该是不好出门的，在经历生产后，产妇全身都像拆掉重组的人偶，如果吹风受了寒气，以后会经常关节不舒服，头痛阿这些毛病。所以在坐月子期间还是安安心心待家里。好好恢复身体。我二宝那时候做新生儿的遗传病复查，二十几天的时候，我没办法，只能带他去医院。因为不是很近的医院，所以要跟着喂奶。还好是夏天，不过也不敢穿短袖，就怕受风。
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在老一辈的人眼里，月子对于女人的身体来说，简直就是一颗定时炸弹，稍不留神就会引爆，而爆炸产生的月子病更是可怕，一定会跟随你一辈子，折腾你每一日。所以，她们的观念里，月子里的禁忌特别多，这也不能碰，那也不能做，这也不能吃，那也不能喝。在老旧时代，坐月子和坐监狱真的没有什么区别。
其实则不然，坐月子能不能出门这要根据女性身体的康复情况和当时的天气状况决定。大风天或冷天不用说，都知道不适宜出门。当是如果身体恢复良好，天气暖和，是可以出去透透气的。平时要适当地活动活动，如下地走动、轻微伸展身体等。在产后一两周需要一定的休息，但是之后则需要适量的活动，这样才有利于身体的恢复。
另外，坐月子整整一个月不刷牙、不洗头、不洗澡这样的传统也没有必要继承。毕竟现在都什么年代了，洗个头，用吹风筒吹干也是可以的。其实对于所谓的“传统”，我们是需要一些智慧去传承的，得去其糟粕取其精华呀。例如，老人家要求月子里不要坐太多，这样容易落下腰痛的毛病。因为月子里的产妇身体还是比较脆弱，特别喂奶坐太久，的确对腰有很大的伤害。
对于老一辈要求的坐月子传统，也不用一味盲目听从，但也没有必要全盘否定，对于好的建议还是可以好好采纳。月子里要不要出门这不是最关键的，关键的是好好保护自己，这样你才能成为一个强大的妈妈。
指导专家：龙腾飞医生，中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师。
专长：月经不调，不孕不育，妇科良性疾病，妇科内分泌疾病，盆底功能障碍性疾病。如多囊卵巢综合症等内分泌疾病，子宫肌瘤等妇科良性疾病，漏尿、子宫脱垂等盆底疾病的手术及康复治疗。
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月子里宝宝黄疸，婆婆没管！我跟妈妈抱着宝宝去医院！月子里就出去三次！第一次四天后出院去医院拆线！第二次黄疸还有肚子涨！第三次是黄疸跟肚子涨没治好，换了医院开了药吃了就好了！婆婆跟老公都是虚有的！靠不住！月子也是妈妈照顾的！戒奶涨奶半个月爸爸帮我带宝宝！现在宝宝两岁半婆婆没带过一天？捡来的奶奶做！年前她做了子宫肌瘤手术！我们去看过她一次！然后前几天就抱怨说我们不孝顺设么的的！真是够了！还说做完手术要休息四个月！现在走路还走不快！哈哈哈，我就呵呵！老子生完孩子难道没有缝针一样！都是自己妈妈照顾！全他妈靠不住！
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每一个产妇都会关注产后怎么坐月子，能不能洗澡？能不能洗头？
为什么西方人产后不用坐月子？
其实这些问题都是一些简单的产妇常识。
我们先来了解一下中西方的差异
西方
在西方家庭没有和热水的习惯，产后也会照常喝凉水，而饮食上西方人觉得除了哺乳期多喝水以外，饮食和平常一样。对于产后会阴处的伤口，医生会建议产妇12小时内用冰袋冷敷，这样即止血又镇痛。
而西方人不做月子分为两方面：
一.身体上的差异
西方人骨节粗大，比较热爱健身，闲暇无事都会进入健身房锻炼身体，几乎不间断的锻炼身体，从而体质非常的好。
二.饮食营养差别
西方人在饮食上主要是以奶酪食品、火腿、和最近几年才传入国内的橄榄油为主，这和中国人的饮食习惯大不相同。
饮食上的高蛋白摄入和体制上锻炼身体，促使西方人比中国人身体体质更好。
中方
中国人讲究养生，并且“月子”是由老一辈人传下来，可以说是很有道理，但是部分问题已经不适合现在社会，最近几年大家都在渐渐的开始摒除诟病学习西方人月子期可以洗澡洗头等。
一.体质差异
中国人体质娇小，骨节紧密，只有在生产时，骨节才会张开，此时若是风寒进入骨节，等骨节紧闭时，风寒就会存于骨节内，引起疾病。
中国女性由于繁忙的工作和习惯，鲜有进入健身房的，导致体质差，甚至有的弱不禁风。
二.饮食
中国人讲究养生，哺乳期间多汤水，多禽蛋，多蔬菜、水果等均衡营养，少有每餐都是肉制品。
我们很多的产妇由于老一代的诟病“捂”而中暑。其实有一部分已经不适用，我们要打破学习西方。比如：
产后洗澡在产后10天，家里气温适宜，其实就可以淋浴洗澡了，（不能坐浴）而家庭条件或身体条件不允许可以在产后6周，采用擦洗。
在中国人看来产后进补是非常有必要的，因为产后身体非常虚弱，加强营养能有效加速恢复身体，并且中国讲究的养生不是没有道理的，据调查显示，西方人的妇科疾病明显高于中国人。
所以说中国人要正确的对待产后月子，不要盲目的学习西方人。从医生的建议就可以看出，中国人还是要坐月子。
产后出门建议生产两周后，并且根据天气的变化注意保暖，出门宜散步，时间不要太长，半小时为宜。
月子期尽量多休息，我坐月子没做好，现在落下点病。
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农村老家老一代的长辈有一个风俗就是不管大月子还是小月子都不让来回串门，要是让人家知道的话，不管是啥关系都会被骂的，这样会把晦气带到人家家里。出门不去别人家的话，一点问题也没有，夏天刮的风是微风对身体没啥影响，老在屋里待着特没劲，又不能经常看电视，只能看一会，要不会伤眼睛。我俩小孩都是夏天出生，到后半月的时候，娘俩傍晚还可以在外面坐一会，这样跟室内空调房的温度差不多身体可以接受。
冬天风大为了身体的恢复就不要想着出门，在自己屋里做个好月子，切记不要沾凉水，不要长时间看电视，为了不给自己身体带来隐患，一定要有自制力，想点高兴的事，就算不出门一个月也会很快过去。
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