网友提问：
有人说，出现“三黄，两臭，一痛”，马上查查肝，警惕肝癌，指的是什么？
优质回答：
你好，三黄是指：皮肤巩膜黄染，尿色深黄！两臭：口臭，体臭！一痛指：肝区疼痛！希望我的回答可以帮到你！
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肝癌，是近几年经常见到的两个字，很多名人都因为它，失去了生命。
我国是肝癌大国，原发性肝癌全球每年新发病例85.4万例，中国46.6万，约占全球的55%，也就是说全球肝癌一半以上都发生在我国。
六个信号一出现，警惕肝癌找上门
信号一：疲乏
疲乏是肝癌最常见的症状，也是大多数人最容易忽略的症状。
据一份相对专业的症状群分析，疲乏在肝癌病人症状的发生率高居榜首，发生率达74.9%，对病人的严重程度评分和困扰度居首。因此，对于不明原因的疲乏，应保持高度警惕并及时进行检查。
信号二：莫名消瘦
与疲乏相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型症状之一，如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重下降10公斤，那就要怀疑可能是癌细胞在捣乱了。
专家表示，无论哪种肿瘤，癌细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织，导致机体的营养缺乏，因此患者就表现为日益明显的消瘦。
信号三：消化道症状
据不完全统计，约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。
食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见，很容易与胃病相混淆。
腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。
如果出现疑似胃病症状，不要自行用药，应到医院检查明确诊断，尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。
信号四：高脂血症
肝硬化和慢性肝炎患者，如果已排除高脂饮食、大量饮酒、缺乏运动以及某些内分泌疾病外，仍出现高脂血症，也视为罹患肝癌的信号。
信号五：肝区疼痛
肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛，疼痛前一段时间内，患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。
疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。
信号六：出血倾向
肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。
消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。
预防肝癌，这3种食物别碰
1、不吃发霉的食物
流行病学研究证据显示，粮食污染黄曲霉毒素和肝癌的发生有密切关系。
用霉变的花生、玉米喂饲大鼠，成功地诱发了大鼠的肝癌，也进一步证实了霉变的食物可以诱发肝癌。
我们食用的玉米、大豆、花生等容易被黄曲霉毒素污染，如长期食用含此毒素的食物容易发生肝癌。
保存好家里的食用粮食、防止发生霉变。坚决不吃黄曲霉素污染的稻米、面粉、玉米、大豆、花生等。
2、不吃或少吃腌菜
腌菜当中含有的亚硝酸盐非常多，我们最好要不吃或者少吃，不然有可能会增加患上肝癌的风险。
酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃，很多人喜欢以腌菜下饭。但腌菜中含有较多量的亚硝胺，实验证明与肝癌的发生有关，最好不吃或少吃。而且切记，一定要腌透之后才能吃。
3、不饮酒
喝酒时主要摄入的乙醇，在进入肝细胞后会迅速氧化为乙醛，这种成分有一定的肝毒性和致癌性，随着喝酒的时间越来越长，就会伤害我们的肝脏。
据研究表示，肝病的发展与喝酒时的酒精浓度有着很大关系。一般成年男性的肝脏每天40g酒精量就已经达到极限，女性则少于男性。
养好肝脏，谨记多吃“二青”，常饮“二水”，动好“二处”！
多吃“二青”
1、茼蒿
中医讲青色入肝，所以多吃点青色蔬菜对清肝火有很大帮助。
茼蒿，在中国古代，为宫廷佳肴，所以又叫“皇帝菜”
其有清肝火的作用，比其它绿叶菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血，养心，润肺及消痰等功效。
2、莼菜
莼菜，又叫马蹄菜、湖菜等，其含有大量的维生素B12。
维生素B12是细胞生长分裂，及构成神经细胞所必需的成分，可以用于防治肝炎以及肝硬化等症。
常饮“二水”
1、白古丁根红茶
白古丁，是“药食两用”的小植物，将其根部，按照红茶发酵工艺，制成白古丁根红茶，可降低白古丁寒性，每天泡水喝，可很好的保护肝脏，促进肝脏排毒。
白古丁，入肝经，擅长排肝毒，清肝热，预防肝损伤，白古丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
尤其是白古丁根，它是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。
现代科学证实，白古丁可以对抗内毒素，造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。
所以，用白古丁根泡水，或者直接饮用白古丁根红茶，可以很好地保护肝脏健康。
2、五味子泡水
五味子，对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
另外，五味子泡水喝，具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。
动好“二处”
1、推腿
推大腿内侧，可通肝经，肝气一通，百脉皆通。
方法：平坐，左腿弯曲，膝盖放平，两手交叠，按在左腿根部内侧，用力向前推到膝盖；
先左后右，各五十次。
2、按穴
中都穴，位于人体的小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。
该穴主治血证，按摩此穴具有清肝泻热，凉血之功。
另外，还可治疗急性肝炎、膝关节炎、子宫出血、疝气等疾病。
其他网友回答
讲的是长期嗜酒的人，肝脏负担严重，引起肝病多发，代词具体指代内容有：“三黄”指的是脸色发黄，尿色发黄，眼睛发黄。“两臭”持续体臭，持续口臭。“一痛”指肝区痛。
其他网友回答
脸黄，眼黄，小便黄，口臭小便臭有异味，胸疼痛要注意点，小心肝癌。
其他网友回答
只说肝有些片面了，身体的五脏六腑都很重要，各个器官要均衡发展才能保持生命的延续。想要五脏六腑均衡发展，首先要保持良好的心态，其次要养成良好的生活习惯，再就是适当的运动。如果这几点能做到，何愁不长寿呢！[大笑]
