网友提问:
如何让孩子快速学会跳绳?
优质回答:
七八岁以上不用特别教,玩玩就会了。更小的孩子可能协调能力没那么强,需要指点一下。我儿子四五岁的时候,幼儿园要体测,其中有跳绳项目,我自己教的他。很简单,先做抡绳动作,从后往前,到绳子在脚尖前面的时候停下来,,然后双脚蹦过去,然后再开始下一个抡绳动作,之后慢慢加快,动作连续起来,很快就学会了
其他网友回答
您好,看到跳绳这个话题,我就想起我任职的时候,班上小朋友组织跳绳比赛。那时候大部分小孩儿都不太会,有的小朋友一跳就能跳,有的小朋友根本都不敢去。从开始接到比赛通知到拿奖中间只有一个多月的时间,孩子们进步飞快,那他们都是怎么样做到的呢?
首先第一点。多鼓励!有很多孩子当他第一次不敢去跳的时候,他就很畏惧。如果你一再的催促叫他去的话,他可能更加害怕,因为他还没有掌握这个技能,就去尝试的话,他觉得太难了。所以我们应当循序渐进,不要一下子就希望孩子去跳去学会。而是让孩子从心里先放下紧张情绪,慢慢接受这个新挑战。
第二点。拆分动作一点点学习。
刚开始孩子们学习的时候,有的很多小朋友掌握的方法不对,所以他怎么样也跳不好也跳不快。这时候正确的方式尤为重要。大人应当教会孩子正确的方式,先怎样拿绳子?怎样均匀的甩绳?怎样跳起来?跳的时候应当注意力度不能太高也不能太低。相信这一点大家都会。
第三点。多练习。
那时候孩子们每天放学的任务就是跳几分钟的神,不管你跳的好还是不好,都要记录下来,总共要跳三次,把每一次的数量记录下来,看看今天有没有进步。
相信经过以上几点,孩子一定会掌握跳绳技能。