网友提问:
今天是二十四节气中的立夏,这一天全国各地有什么习俗?
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南方人会有做小吃的风俗,有句古言,立夏不吃磁巴,走路累巴巴
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今日立夏,立夏意味着夏天就要来临,很多人认为秋冬养生最好,其实很多病是在夏季的高发期,立夏养生重在养心,我们所处的南方气候特别炎热,所以饮食上多吃坚果,能够有效强心护心,吃赤色或苦味食物,用小枣,莲子,茨米,百合等清凉的食材煲粥或煲猪骨头汤,去肝火气,以养心安神。有迷信的再烧两柱香。
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立夏的习俗有煮蛋、吃烧饼、吃七家粥、尝三鲜、挂蛋、称体重等习俗。
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