“白巧克力”威廉姆斯传球有多华丽？他传球的观赏性是NBA第一吗？
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NBA传球大师太多了，我们熟知的基德，纳什，詹姆斯，这些都是传球高手。只要跟他们做队友，想得分真的不难。但是传球不仅有质量，而且还要有观赏性，这样的球员真的很少。如果还能把传球演绎成一种艺术，看他比赛就是一种视觉盛宴，那么此人非“白巧克力”贾森.威廉姆斯莫属。虽然威廉姆斯没有拿过助攻王，生涯场均5.9次助攻不算高，但是没人敢说他不是传球大师。他的传球路线和时机选择，那是相当的风骚，经常引得全场2万多名球迷惊呼。今天就一起来感受下，“白巧克力”传球有多么风骚。
5：这一次是队友传球失误，幸好威廉姆斯眼疾手快，在空中把球给救了回去。不过威廉姆斯已经失去平衡，就在这电光火石之间，他从背后把球传了出去。这传球非常有想象力，队友吃饼也是相当舒服，1次助攻也是轻松到手。
4：威廉姆斯不仅传球厉害，他的进攻也很不错，生涯场均10.5分，三分32.7%的命中率。他一旦持球突进内线，也会吸引包夹。这个时候就是威廉姆斯秀操作的时候，他直接是不看人脑后传球。防守者注意力都在他这，根本没法顾及自己的队友，这一次助攻来得真轻松。
3：这次助攻能够看出威廉姆斯随机应变能力很强，本来他是准备投篮，结果被对手破坏球之后，差一点造成失误。就在空中这短短的零点几秒的时间，威廉姆斯把失误变成了助攻。他在落地之前，又秀了一把背后传球，队友接到传球后，轻松命中中投得分。哪怕是5个人来防，也阻止不了威廉姆斯把球传出去，这能力确实强大。
2：威廉姆斯不仅会传球，他还会跳“探戈”。他在持球吸引防守的同时，也在观察队友的位置。看到篮下空位的队友，威廉姆斯一个陀螺一般的转身，顺势就把球传了出去。自己则是头也不回的转身就走，他对自己的传球太有信心。从传球到进球，防他的人根本来不及反应。
1：最后1张可以说是NBA最风骚传球第一名，因为威廉姆斯尝试了用手肘传球。这场比赛是全明星，就是大家表演的时候。威廉姆斯持球突破， 把球往身后一绕，直接用手肘把球点给了队友。这次传球也是引得全场惊呼，大家都被威廉姆斯的想象力给打服了。只可惜队友被犯规了，若不然就是一次完美进攻配合。这样的传球动作，NBA历史上只有威廉姆斯敢做，他的传球实在是风骚！
“白日依山尽，黄河入海流”的古诗意境如何拍摄？
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“白日依山尽，黄河入海流”，出自唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》。
原文： 白日依山尽， 黄河入海流。欲穷千里目， 更上一层楼。
译文：
夕阳依傍着西山慢慢地沉没， 滔滔黄河朝着东海汹涌奔流。
若想把千里的风光景物看够， 那就要登上更高的一层城楼。
这首诗写诗人在登高望远中表现出来的不凡的胸襟抱负，反映了盛唐时期人们积极向上的进取精神。其中，前两句写所见。“白日依山尽”写远景，写山，写的是登楼望见的景色，“黄河入海流”写近景，写水写得景象壮观，气势磅礴。首句写遥望一轮落日，楼前一望无际、连绵起伏的群山西沉，在视野的尽头渐渐隐没。次句写目送流经楼前下方的黄河奔腾咆哮、滚滚南来，又在远处折而东向，流归大海。后两句用两个“欲穷”“更上”词语，包含了诗人多少希望、多少憧憬，含意深远，耐人探索。
俗话说“不到黄河心不甘”，尤其是喜欢摄影的人，饱览黄河九曲的壮景为一大快事。2015年利用假期同友人自驾游，经川西、甘南到达黄河九曲第一湾，已是下午三点多，为拍摄日落，我们匆匆忙忙进入景区观景台，顾不上旅途的疲劳，背着相机和三角架，马不停蹄的登上了4000多米高的黄河九曲第一湾观景台，支上三角架，装上滤镜，其实那年自已刚学摄影2-3年，但认真劲是最好的。第二天早上五点钟，又乘着夜色，登顶电梯未开，只能靠两条腿，再次登上4000多米的观景台，等候日出，摄影人真辛苦，功夫不负有心人，努力的付出没有白费！以下三张照片，前两张拍的晚霞黄河，后一张拍的晨光黄河。
第一张和第二张：是第一天登上观景台时拍摄，黄河九曲第一湾的美丽景象尽收眼底。当天秋高气爽，晚霞显得格外耀眼，放眼曲曲弯弯水天一色，任晚风吹拂，凭思绪凌云，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的解脱。拍摄的日落，正如诗人眼前所呈现的，是一幅溢光流彩、金碧交辉的壮丽图画。
第三张：第二天凌晨拍摄，此时一轮红日从东方冉冉升起，给大地披上了红装，放眼西望，九曲黄河因天空的蔚蓝呈现湛蓝湛蓝的，秋天的枯草被晨光淋浴得金黄金黄的，远方的群山云雾缭绕、层峦叠嶂！黄河之水在这里宁静、清澈、眩目、致远！
“百菜”不如“白菜”，大白菜有什么特殊的营养价值吗？
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大白菜的营养价值
粗纤维
白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
维生素
秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
微量元素
美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物，从而使体内一种子重要的酶数量增加，这种酶能帮助分解雌激素。
铜
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
钙
一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。
果胶
白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。
钼
白菜中还含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。
其它物质
白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。
大白菜的5种黄金搭档
1.白菜+虾米
白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食，有解热除燥、补肾壮阳、滋阴清肺、健脾开胃之效，常吃有预防便秘、痔疮、动脉硬化、结肠肿瘤和某些心血管疾病的作用，还可有效防止牙龈出血及坏血症。特别适宜体弱乏力、肺热咳嗽者经常食用。
2.白菜+猪肉
猪肉性平味甘，其有滋阴润燥之功能，白菜含有较多的维生素和锌，可预防动脉硬化。白菜炒瘦猪肉，既增加动物蛋白，又增强皮肤弹性、柔性和光泽，是高血压、冠心病、脑血管病、坏血病、慢性胃炎等患者宜常吃的菜肴，对防止皮肤干裂粗糙也有作用。白菜与肉类同食，既可增添肉的鲜美味，又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质，减少致癌物质亚硝酸胺的产生。
3.白菜+牛肉
白菜和牛肉的搭配真是太好了，荤素都有，营养很丰富，这样吃对于脾胃有很好的开胃效果，对于体虚者有很大的好处，经常食用效果好。白菜和牛肉的搭配对于体弱乏力也有很大的作用。同时牛肉有丰富的蛋白质和其他营养成分，可补脾胃、益精血;白菜粗纤维丰富，可促进肠胃蠕动，防止便秘。
4.白菜+黄豆芽
二者同食，可减少体内乳酸堆积，消除疲劳，起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。
5.白菜+豆腐
豆腐含蛋白质40%～60%，吸收消化率可达90%以上，只含豆固醇不含胆固醇。在白菜作用下，既促进B族维生素吸收，又增加钙、赖氨酸，有利于壮骨强筋，防止骨质疏松，降低胆固醇。白菜与豆腐同食，特别适宜大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。
买了颗大白菜，把白菜叶吃完了，剩了一块白菜帮，有不少人说不喜欢吃白菜帮，我记得我小时候家里每次炒大白菜，我也都是挑白菜叶吃。话说当年我妈种了一地的大白菜啊，白菜长成的时候，几乎是天天吃顿顿吃，吃的我看见白菜就没胃口了，那时候每次炒白菜，我都是挑白菜叶吃，切白菜也是把叶和帮分开切，省的吃的时候不好挑！但隔了这些年，反而很想念妈妈种的大白菜了，可惜离的远也吃不到了。
现在长大了，自己学着做饭了，也懂得了食物不能用来浪费，而慢慢的也爱上了吃白菜帮，所谓“百菜不如白菜”，这白菜帮里的营养也不少呢，简单的炒一炒，用白醋呛下锅，就是一道很不错的下饭菜呢！
原料：白菜帮300g、香葱、大蒜、食用油、盐、白醋；
做法：
1、先把白菜帮清洗干净；
2、用刀斜切成薄片，这样会好熟；
3、大蒜切片，香葱切碎；
4、炒锅上火烧热，倒放适量的食用油，把大蒜和香葱放进去炒香；
5、把切好的白菜帮放进去翻炒；
6、白菜帮发软后会有一点水出来，加盐调味，出锅前倒点白醋进去翻炒均匀就可以出锅了；切成薄片的白菜帮很好熟，不需要炒太久，这样白菜帮口感才会脆嫩；
一般酸脆爽口的快手小炒菜就可以上桌了。是不是很简单呢！百菜不如白菜，白菜帮不比白菜叶差哦！
白菜营养丰富，富含多种维生素，还是粗纤维食物，其中的纤维素，可以增强肠胃的蠕动，帮助人体消化和排泄，从来减轻肝、肾的负担，防止多种胃病的发生。
白菜中所含的果胶，还可以帮助人体排除多余的胆固醇。白菜本身的热量就很少，而且能够补充营养，净化血液，疏通肠胃，预防疾病，促进新孙代谢，多吃白菜还能减肥哦。
中医也认为白菜养胃生津，除烦解，利尿通便，清热解毒在，可用于治疗感冒、发热口渴、支气管炎、咳嗽、积食、便秘、小便不利、冻疮等。民间素有“鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安”之说。
白菜含水量丰富，高达95%，现在天气干燥，多吃白菜，可以滋阴润燥、护肤养颜。
“百灵鸟”比喻的是什么？
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“百灵鸟”因为既是“歌手”，又是“舞蹈家”，所以比喻那些声音好听，嗓子清脆，唱歌好听，生性活泼可爱，声音甜美的人！百灵鸟【bǎi líng niǎo 】百灵鸟，是鸟名。它长的像麻雀但稍大，羽毛上有白色斑点，叫声很好听。百灵鸟，是鸟纲雀形目百灵属的总称。它是草原的代表性鸟类，属于小型鸣禽，往往边飞边鸣，由于飞得很高，人们往往只闻其声，不见其踪。百灵鸟成年时体形较小，长190mm，重约30g。栗红色的额头是雄性百灵鸟的特点，它的头部和后颈也拥有和额头一样的颜色，眉毛和眼眶周围白而发棕的毛色更是好看。雌性的体色和雄性的几乎一样，但是，雌鸟额头和颈部的栗红色毛发比雄鸟的要少，身体上的羽毛也偏近于淡淡的褐色，而胸前的那两条黑斑条纹没有雄百灵鸟那么明显。
“半部论语治天下”出自于谁？为什么他的两个字更是让皇帝拍案叫绝？
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“半部论语治天下”可以说是流传很广，都说和北宋开国功臣赵普有关系，但有意思的是，在宋朝的正规文献中根本找不到这句话的记载，对于赵普这种重要人物来说是很不可思议的。“半部论语治天下”真正大肆传播是从元朝开始，而且只在戏曲、杂记等民间作品中出现，官方编纂的书籍都没有这句话，可见赵普的“半部论语治天下”是杜撰的，不过是为了抬高儒学地位罢了。
赵普出生于五代十国乱世，官宦之家出身，辅佐赵匡胤开创北宋，结束了自唐末五代以来70年的乱世。960年陈桥兵变、961年杯酒释兵权等重大事件都有赵普的谋划；后来北宋政治、军事、经济各方面的政策几乎都是赵普和宋太祖赵匡胤一起商量出来的，为北宋167年的统治打下了基石。赵普堪称北宋的社稷之臣，生前死后荣宠备至，但是他也有很多缺点，从为人处世来看就不是儒学信徒。
首先赵普贪财，赵普不是一般的贪，连外国的贡品都敢贪。北宋建立的时候还没有一统天下，存在着荆南、武平、后蜀、南汉等大量割据政权，但是有后周太祖郭威、后周世宗柴荣打下的基础，北宋一统江山之势初显。当时各国惧怕北宋威势，各路诸侯争相给大宋进贡，但是这个贡品必须送两份，大的一份给赵匡胤，小的一份给赵普，你想想赵普连外国贡品都敢拿，为了钱还有啥不敢干的？赵普973年被宋太祖罢相就是因为他庇护部下贪赃枉法、私自贩售违禁品等敛财行为。
其次赵普恋权，赵普为官是非常霸道、专制的，不允许任何人分自己的权力。北宋建立初期，赵普是在枢密院任职，即使是担任枢密直学士、枢密副使等职位的时候，赵普也是枢密院实际上的一把手，根本无视枢密使的存在；等到962年，赵普成为枢密使之后，在官职上应该是宰相大，但是赵普就是硬把枢密使整成了一把手，朝政大事一把抓；等到967年赵普成为宰相后，更是成为了名副其实的朝中第一人，就连赵匡胤的弟弟赵光义也被赵普压制。可以说北宋初期赵普长期占据宰相之位，除了能力出众之外，更因为凡是威胁到赵普权力的人都被他使用各种手段铲除、打压了。
最后赵普善于钻营媚上。956年，赵普和赵匡胤的结识就很有算计意味，当时赵匡胤的父亲赵弘殷在滁州养病，赵普一个外人天天在赵弘殷身边侍奉，而且当时赵普已经有官职在身，这不纯属在讨好赵匡胤么？976年，宋太宗赵光义继位，当时赵普已经被赶出了北宋权力中枢，为了再次上位赵普弄出了个“金匮之盟”，还出谋划策铲除魏王赵廷美，帮助宋太宗坐稳了皇位，此后赵普立马再任宰相。
赵普一生的行为可以说完全违背儒家《论语》中主张的大义，贪财恋权怎么也说不上品德高尚；《论语》开宗明义反对犯上作乱，赵普参与“陈桥兵变”篡位夺权；《论语》主张兄友弟恭，赵普为宋太宗剪除骨肉兄弟出谋划策。赵普这样一个人要是真说过“半部论语治天下”，那可真是对于《论语》所主张“仁”的思想的最大背离了。
“半部论语治天下”在宋太宗亲自撰写的《赵普神道碑》中看不到，在南宋史学家李焘编写的《续资治通鉴长编》中看不到，甚至于将《论语》抬到至高无上地位的朱熹的相关著作中也没有记载，反而是元朝戏剧《遇上皇》的台词中才有的这句话，你说“半部论语治天下”还能有什么可信度？
宋朝可以说是中国古代文人士子地位最高的时代，皇帝与士大夫共治天下。而此后的元、明、清三朝虽然将儒学定为官学，大力尊崇，但儒生文人的地位并不高，元朝有“九儒十丐”之说，儒生的地位与乞丐相当；明朝皇帝动不动就对官员抄家问斩，用廷杖当众打屁股的方式折辱朝臣的尊严；清朝统治阶级是满族八旗，儒生只不过是用来稳定天下的工具。这种情况下“半部论语治天下”这句话的流传，更多的是儒生借以自我标榜、突出自身重要性的炒作；至于牵扯到赵普，纯属眼球效应，就像现在炒作什么事情都往名人身上攀附是一样的。
“半部论语治天下”的典故， 说的是什么人， 什么事？你怎么看？
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图一是孔府藏品在北京办展时拍的。我认为所谓“半部论语治天下”，也是封建统治阶级的封神榜。宋以后，皇帝要用儒家治国，于是这句话的语境不断被篡改神话。
宋建国之前是五代十国的战乱，军阀割据，社会上没有人读书，包括赵普。所以建国后尤其注重文治。赵匡胤就告诫赵普要多读书，才能当好宰相。于是就有了后来“半部论语治天下”这句话，其实表达的意思是“赵普读书少”这层含义。
《论语》是中国春秋时期一部语录体散文集，由孔子弟子及再传弟子编纂而成，主要记录孔子及其弟子的言行，较为集中地反映了孔子的思想，是儒家学派的经典著作之一。《论语》圣人之学，载道之学，君子治天下之学也。
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