很多网友关心炒烂豆腐怎样做好吃等相关知识,甚至还有提问说干豆腐怎么炒才好吃,本文小编就来跟大家分享下炒烂豆腐的家常做法,希望能帮助到大家!
(主料辅料)
南豆腐(3块)、芝麻油(100克)(约耗80克)、葱末(2.5克) 、酱油(15克)、味精(2.5克)、姜末(2.5克)、精盐(2.5克)、绍酒(5克)。
〔烹制方法〕
1.将炒锅放在旺火上烧热,倒入芝麻油(25 克),烧至六七成热后放入豆腐,用手勺翻搅捣碎,炒 5 至 6 分钟。
2.待豆腐已成碎末,水分慢慢炒干,呈金黄色时,放入葱末、姜末、精盐,再炒 2 分钟。最后,加入酱油、绍酒、味精和芝麻油(10 克)炒匀即成。
小贴士:
炒豆腐时,要掌握适当火侯。如火太旺,油太热,豆腐会炒糊,这时可将锅端到微火上炒,等油温下降,再端到旺火上继续炒,并淋一点油。如此随炒随放油,使油慢慢浸入豆腐中,共约用油 60 克。
〔风味特点〕
1.据传,豆腐系 2000 多年前的汉朝淮南王刘安所创。刘安是汉高祖刘邦之孙,才思敏慧,善为文词,精通医理。曾聚集方术之士炼丹制药。在炼丹中偶然发现了起化学变化的豆腐可食,而且味美,后人承袭其法尚用到今。豆腐的营养价值很高。《本草纲目》载,豆腐具有“宽中益气,和脾胃,消腹满,下大肠浊气,清热散血”的功能。
2.豆腐是用大豆,经过水泡、磨糊、滤渣、煮浆、点脑、压实、切块等工序制成。豆腐有南、北之分。南豆腐一般用石膏点脑,质地嫩软,水分大;北豆腐一般用盐卤点脑,质地较南豆腐稍硬,富有弹性。“炒干烂豆腐”用南北豆腐均可制作。需炒干豆腐所含的水分,再行调味。成菜色泽金黄,味道干香,吃起来柔软有劲。
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