怎么样才能怀孕？
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对的时间对的地点对的人对的姿势
方法一：计算好排卵期
最重要的是要计算好排卵期，通常排卵期是在月经之前的14天开始排卵，卵子的存活是在12-24小时，而精子的存活时间是72小时，所以如果在排卵后进行x生活，是无法怀孕的。
方法二：选择最佳时间段
要想快速怀孕，还需要选择最佳的时间段，因为精子的存活是在五六天，而卵细胞的存活仅仅只有一天左右，所以最佳的受孕时间段是在下午，并且最好一至两天同房一次，因为下午时间段，无论是精子的数量和质量都是最好的时候。
一年之中，7、8月怀孕是比较好的。
方法三：戒烟忌酒
难孕不用愁！用好6个“绝招”，肚子很快有动静
除了在怀孕的时候要注意方法技巧，在怀孕前期的准备也对将来的孩子健康有重要意义。男女双方必须要戒烟忌酒，保持身体的最佳状态，因为在喝酒吸烟期间就怀孕了，对将来的宝宝也会带来一定影响的。
方法四：均衡饮食
双方要特意需要在饮食，特别是男性，要做到多补充营养，不要偏食。因为精子的生成和发育需要有足够的锌、钙和蛋白质作支撑，所以男性朋友要多吃鸡、海鲜、谷物等食物。
方法五：保持生活规律
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男性女性都要养成良好的生活习惯，起床、睡觉、运动、上班、工作等生活尽量规律化，而且要女性要保持良好的心态，心境要平静，不能操之过急，男性要多穿一些透气性短裤，宽松的外裤，这样也能增加受孕机率。
方法六：不要有压力
受孕是一件自然的事，应该享受这个过程，不要给它赋予过多的期望与压力，否则不仅影响夫妻心情，也难以受孕。
如何提高怀孕概率？
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结婚生子是人生一大事，如何提高怀孕的概率是很多婚后夫妻非常闹心的事情。初次受孕的几率差异非常大，有些夫妻婚后第一次性生活就能意外怀孕，但是也有的夫妻等待的时间要很长。那对于着急要宝宝的新婚夫妻如何提高怀孕概率呢？
第一，抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。并不是性交次数越多精子质量越好。
第二，延长精液在阴道内的逗留时间。性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上，保证精液不会从阴道口流出。
第三，促进女方性高潮的出现。解除焦虑，配合默契，提高性技巧，促进女性性高潮的出现大大增加怀孕概率，有研究表明，性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。性兴奋过程中子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入。
第四，夫妻双方经常锻炼身体，减轻精神压力，提高睡眠质量，保证身体健康，对于备孕是很有帮助的。
第五，要有良好的饮食习惯和生活习惯，男性一定戒烟，尽量少喝酒，夫妻双方备孕期均衡饮食，摄取足够维生素B2，补充叶酸和高蛋白食物。
但是，某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。例如女性月经失调，女性附件炎导致输卵管不通畅，男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等等，这样的话需要先去生殖医学中心进行必要的检查，并积极治疗后才可以备孕。
我自然受孕生了一对同卵双胞胎，其实怀孕本身就是一个概率事件，怀双胞胎的几率可能大概有1%左右，那怀同卵的概率基本差不多1/300，还是有一点儿心得想分享给大家的。
其实我也经历过一段迷茫的备孕期，那时候每天没事拿起手机就是刷一下怎么能快速怀孕，什么时间最容易怀上，以及每到月经前后的几天从忐忑到激动再到失望的一系列过程，各种套症状，测排卵玩儿尿，验孕，也真的出现过意念灰，不知道为什么执迷的那段日子了，如今想来觉得自己当时真的太用力哈，其实往往越是这样，越不容易受孕，我的经验是心态比这些都重要。
建议大家正确的备孕姿势如下：
1.保持心情愉悦
我和先生结婚初期并不打算生孩子，想着等一切都稳定以后再说，随着年龄增加等各方面也都觉得成熟了，想要孩子了，当时也是天真，觉得想要就马上会有，但是试了两个月还没有，就开始心慌慌，开始各种查办法，根据大V们的科普，也开始吃黑豆，监测排卵等，折腾了大半年也没有，俩人还常常都因为这事不开心。后来俩人商量别合计这事了，各忙各的吧，结果他就来了。
我闺蜜根本没想过要生孩子，竟然在大姨妈结束的第一天同房怀上了孩子，最后生了个8斤的大儿子。还有个同事，在蜜月旅行期怀上的，所以，你看放松心情多重要。
2.运动
我在怀孕前的两个月基本上每天都早起跑步半小时，上下班走路40分钟左右，中午在公司的健身中心也会做些简单的拉伸，我觉得这给我顺利怀孕带来了很多帮助，而且会愉悦身心。
3.饮食健康
营养均衡，肉蛋奶蔬果合理搭配，每天喝牛奶或者酸奶，适量干果等。孕前很长时间我基本不怎么外食，都是自己准备一日三餐。
4.吃叶酸
有资料研究显示说吃叶酸会增大怀双胞胎的几率，但没找出处，不知道数据有多少哈，反正就说说我自己，虽然备孕那段时间现在看来挺可笑的，不过也真真是吃了好久的叶酸，虽然孕前几个月其实没怎么好好吃，因为那时候也没合计能怀上，不过断断续续还真吃了挺多叶酸哈，不知道是不是有点儿关系哈。
5.做自己喜欢的事并专注于其中
孕前的大半年下班时间都在画画和写字，非常放松，每天也没有想过怀孕这个事，总之你放下了，不纠结了，专注于别的喜欢的事儿了，往往他就来了哈。
所以，你看，急不得，在其中的时候怎么都得不到，你把注意力从中转移到别处，不关注这件事了，他可能就来了。听我的，放松心情，平时多运动，把精力放到平时的生活工作当中去，缘分自然就会来了，加油哈。
怎样才能怀孕？
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怎样才能怀孕，可以说是很多备孕夫妻都关心的事情。虽然我们都知道怀孕需要精子和卵子相结合，但是精子和卵子怎样才能在质量最好的情况下顺利的结合也是很重要的。而想要精子和卵子顺利的结合，首先得条件就是必须得有健康的精子和卵子，这样才能有怀孕的可能。
怎样才能怀孕？
想要怀孕必须要有卵子和精子结合在一起后顺利的回到子宫内。因此，夫妻双方的的生殖功能必须要需要正常。不管是男性还是女性，只要是没有正常的精子或者卵子，那么都是难以怀孕的。特别是有精子成活率低或者是排卵受限制的情况，那么这些都会直接影响到怀孕。
1.排精子，排卵子正常：一般来说，男性每次排精都会排出上亿颗精子，而女性排卵子正常来说却是每个月排出一颗。因此，只要备孕夫妻双方排精排卵正常，排除其他原因，迟早都会怀孕的。所以，如果想要怀孕，首先得到医院检查身体在生育方面是否健康。
2.高质量备孕：如果想要怀孕，高质量的备孕不仅有利于受孕，还有会使精子和卵子更健康。而所谓高质量备孕，就是需要备孕夫妻双方提高的质量。男性可以戒烟戒酒，并且锻炼身体。而女性也是如此，并且还需要减少压力。关于双方的高质量备孕，需要夫妻在卵子被排出来前最好是提高精子的质量。
3.精子与卵子相遇才能怀孕：上面说到了精子很多，排一次有上亿颗。而卵子却很少，不出意外每个月只有一颗。在“僧多粥少”的情况下，就显得相遇的时间是多么的重要了。精子可以随时取用，但是卵子却不行，一般来说，女性都有自己的排卵期，在排卵期期间，女性会排出一颗成熟的卵子。按照普通情况，女性的排卵期是在月经过后14天左右，当卵巢有成熟的卵泡破裂后，卵子便会倾巢而出，然后蠕动到输卵管壶腹部停留，静静等待精子的到来。卵子在这一过程中，只能存活1——2天，所以这1——2天便是怀孕的机会。如果在这个时间段没有精子，那么是不会怀孕。因此备孕夫妻可以监测排卵期，这样卵子能够与精子相遇，才能够怀孕。
4.受精卵顺利回到子宫，并成功着床：当精子毫无阻碍的通过输卵管到达壶腹部与卵子结合后，便形成了受精卵。当卵子和精子结合后就不能再待在输卵管内了，而是需要回到子宫内，如果受精卵顺利的回到子宫并且成功的着床，那么就达到了怀孕的目的。如果受精卵没有顺利的回到子宫，那么很有可能形成宫外孕，危及孕妇的健康和安全。
备孕夫妻想要怀孕，需要先到医院检查，只要身体健康没有生育方面的疾病，那么一般来说迟早都会怀孕的。如果在都正常的情况这，夫妻双方可以为怀孕做准备，尽可能的提高精子和卵子的质量。而如果夫妻双方在孕育方面有不合格的一方，那么则需要到医院治疗。或者是摒除传统自然受孕的方法，转而选择人工授精或者试管婴儿达到怀孕的目的。
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怎样才能怀上双胞胎？
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好像很多人都想生双胎，要想知道如何备孕才能生双胎，就先要知道为什么会有双胎！
双胎怎么来的？
双胎有两种，同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎就是只有一个卵泡受精，然后受精卵分裂分化成两个胚胎。异卵双胞胎是是两个卵泡同时受精形成两个受精卵、分别发育成两个胚胎。
双胎为什么少见？
绝大多数情况，一名女性一月只能排出一枚卵泡，极少数可以排出两枚卵泡。再者受精卵很少会分裂成两个独立的胚胎。这两种情况都很少发生，所以双胎少见。
如果备孕，提高怀双胎的可能性？
绝大多数双胎都有家族遗传史，也就是有这个基因。如果想人为的怀双胎，有些人擅自吃促排卵药，这样的后果就是可能不仅仅是双胎，更可能是多胎，多胎对母体很危险。而且没有医嘱下自己服用促排卵可以导致卵泡发育不良，根本就不能怀孕。如果想促进一个受精卵分裂两个胚胎，这个我们还没有办法。目前也有很多人选择试管婴儿双胎，但是我个人认为如果仅仅是为了双胎选择试管是不知道提倡的。
双胎一定很好吗？
双胎的确让人觉得很圆满，一次抱俩，但是双胎面临的挑战却不止两倍。怀孕时期的并发症更多，检查难度更大，母体要承受更大的复合，低体重儿、早产可能性更大，产后出血的风险更大。所以双胎也有很大的风险。
双胎是可遇不可求的，摆好心态，只要孩子健康，双胎不双胎都好!
谢谢邀请，我是兜兜的妈咪育儿趣事。
这个问题和我之前写过的一篇文章很匹配，我直接挑选了3个方式，你可以参考下。
第一种方式，多吃叶酸
在孕前多服用叶酸的话，可以增加排卵次数。本来女性一个月只排卵一次，且一次只排出1~2颗卵子，如果一个月能多次排卵的话，那么怀上双胞胎的几率自然也要增加。
据有关研究表明，服用叶酸次数越多且时间越长的话，那么怀上双胞胎的机会就会越大，一般来说，要比不吃叶酸的女性大上一倍左右，所以你知道怎么做了吗？
第二种方式，吃药或者打针
上面说的吃叶酸只是一种概率，但是并不保险，如果想要提高点“中奖”几率的话，那么吃排卵药和打雌性激素针更加稳妥。
有种专门促进女性排卵的药物，吃下去的话，可以排出2颗卵子，这种情况下受孕的话，怀上双胞胎的几率就会提高。
此外还可以通过打针来促进排卵，这个效果要比吃药更好，但同时更加伤身。因为这2种方式都属于人工干涉，会让女性异常排卵，短期大量排卵的话，也会给卵巢带来比较大的刺激，容易造成血管栓塞，从而对母体造成伤害。
而且想要打针的话，还需要通过政府的允许，医院看到证明了后才会安排给你打哦。
第三种方式，试管婴儿
这个方式的准确率是最高的，因为试管婴儿是体外受精，从女性子宫内取出两个卵子，然后进行受精即可。
这种方式虽然比较安全且保守，但是费用也相当昂贵，而且在做试管的时候，先要取出卵子才行，女性要吃药，取卵等等，虽然没有什么过多的伤害，但是过程却比较繁琐和痛苦。
所以，我最终的答案是不建议你去人工生育双胞胎，请一切顺其自然。当然如果你的家族里面出现过双胞胎，那么你怀双胞胎的几率就会比常人大些，因为是有遗传的哦
为什么现在越来越多的年轻人很难怀孕，最后都怎么怀上的？
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和老公结婚8年了，一直没有怀上宝宝，看了很多医生，吃了很多药，只要别人一说有效果，老公就会立马带我去，甚至还去卜了卦，要说身体有什么大问题，也就是月经不调，医生说让放松心情，好好调理会好的！
一晃八年过去了，在这八年的时间里，基本每年都在断断续续吃着药，感觉没效果有时候就缓一下，换一家继续再吃，但一直没什么反应！
随着年龄一年年增大，本来我们属于结婚比较晚，老公今年都36岁了，我也33岁，家里人催的紧，心里的愧疚感与日俱增，去年年底都想着不行就离婚算了，由于各方压力双方都准备离了……
结果有天坐地铁，突然眼前一黑晕倒在地铁站，当天检查出来怀孕了……目前已经32周身孕在待产中！
所以直到现在我也没弄明白，为什么一直怀不上？为什么突然又怀上了？
老公说：也许宝宝是来拯救我们的婚姻的！
是吧，谁知道呢，真的感觉很神奇，也许宝宝和父母之间冥冥之中缘分是注定的，该来时自然会来，所谓命中有时終会有，命中无时莫强求！
这段回复可能有点儿玄学，哈哈，只是个人经历，但是真的有些事冥冥之中好像就是不可控制！
最后：想对现在也有同样困惑的朋友说：只要身体检查没什么问题，不要太大压力，放松心态，宝宝没来只是还没到时间而已，该来时他自然会来！
说来也巧了，这事我刚好经历了。
我同事结婚6年一直没怀上孩子，去年我因备孕1个月就怀孕了她表示羡慕的不行。他给我说一开始他们夫妻俩不想要，想等2年在要。等到想要的时候，却怎么也怀不上。我问她可去检查嘛，她说第一个先查的就是她老公，但检查是好的，她自己也查了也是没问题。看我怀孕了她心里是羡慕又是着急，我就建议她换家医院在检查下，去是去了也没查出来什么问题就是医生给她说等3个月如果还没有反应，在去检查其他。看她那么着急，我那时候肚子也比较明显了6个多月了，我就把她手放我肚子上感受下，给她开心的不行。
32周这因保胎住院，直到36周才从医院出来，就直接开始休产假，抽了时间去公司拿点东西，她给我送下来的，并且给我说她怀孕了！已经去医院抽血确认了，3个星期了。[呲牙]
现在想想都觉得为她开心，她也说这么多年没怀上，突然就怀上了，关键是也没吃药治疗，她也觉得很神奇。
如何备孕才能快速怀孕？
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有朋友是子宫后位，从理论上来说怀孕不会很容易，因为子宫后位的宫颈口是向上的，精子不容易上行到输卵管和卵子结合。但是这位朋友第一个孩子两个月怀孕，第二个孩子只一次就中了。她分析了原因，第一次要孩子很紧张，总想要。第二次本着无所谓的态度，怀上就要怀不上就算，结果没想到一次就中了。
还有一些朋友刚结婚，本来不想要孩子，想多玩几年再说，结果毫无防备地要上了。有的朋友是为了要孩子而要孩子，结果要了几年没要上，后来放弃了，外出散心，结果在外面就要上了。
这样来说，要想很快怀孕，除了身体的准备外，精神因素也起到非常关键的作用。
怎么样怀孕最快？
1、调整好身体
在怀孕之前，一定要调整好身体，有好的身体可以增加受孕几率。
去做一次产检，确认身体没有影响怀孕的疾病。
调整饮食结构，做到合理饮食、均衡营养。不抽烟、不喝酒、不喝咖啡，保证精子和卵子的活力。
做到规律作息，不熬夜，不贪睡，保持良好的精神状态。
坚持运动，增强机体活力，提高免疫力。
2、算好排卵期
在排卵期前后怀孕是最容易的。排卵日是月经开始的那一天+14天，这一天前面4天+后面5天，一共10天左右的时间是排卵期。在这个时间段内每两天做一次功课，效果比较好。要孩子不要太频繁，容易损伤精子活力，更不容易成功。
3、心态放平稳
上面两点做好了，剩下的就是心态问题了，不要总想着要孩子这回事，把要孩子当作任务来完成，会倍感压力。本着享受生活的态度，该来的总会来的。实在压力很大，不妨外出旅游一下，身心得到放松，自然而然怀孕了。
总之，怀孕其实也不难，关键看你准备好了没有，做好准备，事半功倍！
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
怎么样怀孕最快？
最主要还是有健康的身体，愉快的心情。
昨天我和小区的一名妈妈小美一起散步，她很无奈的告诉我，她怀孕了刚做完药流，但是没有流干净，又做了清宫手术，因为老三还在哺乳期，不能打麻药，所以就做的普通手术，没有无痛。
我听着就疼，问她疼不？她说疼，但是比起分娩时的疼痛是九牛一毛。
小美告诉我说她是属于易孕体质，老公一碰就怀孕，她因为上环腰疼、月经多，所以现在考虑要做结扎手术了。
小美之所以如此易孕，主要有这些特征：
1.月经规律
女性的月经规律说明女性的身体非常的健康，卵巢功能良好，女性的健康都会体现在月经上，女性正常的月经周期是28-30天。
小美月经周期每次都是28天，从来也不推迟和提前，每次都是5天，月经规律正常，就证明排卵也是正常。
2.气血充足
小美身体素质很好，抵抗力强，主要是因为她经常运动的原因。
一般女性生完宝宝后，都会气血不足，而小美生完三胎后，依然面色红润，最主要的是没有“宫寒”，很多女人容易宫寒，而宫寒容易导致不孕。
3.没有妇科炎症
女性如果有妇科炎症，会导致阴道分泌物增多，进而影响精子的穿透能力，使精子无法正常与卵子会合，减少受孕概率。
4.心情愉快
科学家们研究发现，不孕症患者中有焦虑倾向的占25.3%～32%，有抑郁倾向的占11%～25%，严重影响男女双方的心理健康。
所以负面的情绪在不孕患者中非常常见。 如果女性长期处于焦虑紧张的心情绪之中，往往会造成内分泌失调，表现为无排卵和月经周期紊乱。
5.排卵期同房
女性要想怀孕必须在排卵期同房，可以增加受孕几率。
在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天就是你的排卵期。
排卵日是下次例假前第十四天。
排卵期白带识别法，宫颈粘液稀薄，清亮如蛋清状，拉丝度最长可能就是排卵日。
6.精子质量
如果说女性的子宫和卵子是土囊，那么男性的精子就是种子，孕育优良的宝宝除了肥沃的土壤，还需要优良的种子。
所以准爸爸备孕前要保持良好的生活习惯，如不熬夜、不抽烟、不喝酒、合理饮食、适量运动，保证精子的质量和活力。
以上就是小编关于【女人怎么才能怀上孩子】的分享，希望对你有用。
