很多网友关心八宝菠菜的家常做法等相关知识,甚至还有提问说八宝菠菜怎么做,本文小编就来跟大家分享下八宝菠菜的做法大全,希望能帮助到大家!
〔主料辅料〕
菠菜(500克)、鸡蛋(1个)、胡萝卜(25克)、 葱(10克)、香菇(25克)、姜(10克)、火腿(25克)、精盐(15克)、冬笋(25克)、糖(20克)、海米(15克)、味精(5克)、杏仁(15克)、香油(10克)。
〔烹制方法〕
1.将菠菜择洗干净,下开水锅中焯一下,捞出,放入冷水盆中,凉后取出,切成 3 厘米段,待用,把鸡蛋调成蛋皮并切成丝。
2.将杏仁下入开水锅中煮熟,捞出后剥去外皮,然后用料酒将海米泡软。
3.将冬笋、香菇、火腿、葱、姜和胡萝卜切成丝。胡萝卜要放入开水锅中焯一下,捞出后放入冷水盆中过凉。
4.炒勺上火,加底油,将葱、姜、海米放入,待煸炒出香味后取出。
5.将菠菜、胡萝卜、香菇、火腿、杏仁、蛋皮丝和煸好的海米,放入盆中,加上精盐、白糖、味精、香油拌匀、装盘,即可食用。
小贴士:
1.在焯菠菜时,为了尽量减少养份的流失,最好先焯后切。
2.调蛋皮时,锅底要受热均匀,油定要放得恰到好处。否则会影响成品的质量。
(风味特点)
此菜色彩丰富、鲜艳,味道鲜美,清淡爽口。
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