网友提问:
孩子的身高真的由遗传决定吗?
优质回答:
孩子长的慢或长不高,父母肯定是第一个着急的!毕竟每个家长都希望自己的孩子可以“长江后浪推前浪”在身高上超过上一辈。很多家长想要帮助孩子增高,但弄巧成拙反倒影响孩子的长高。孩子身高的几大误区,你知道吗?
1、父母基因好孩子一定长得高?
受遗传决定论的影响,认为只要父母高个子,孩子未来就一定高,或者认为父母矮,孩子也高不到哪去。然后就对孩子的长高状况没有太过在意,就这样的不经意错过了孩子长高的黄金时间。事实上,在现实社会中高个父母也会有矮个子女、矮个父母培养出高个子女的例子同样十分常见。所以,不管基因怎么样都要重视孩子身高。
2、身高不如同龄人属于晚长?
至今都有家长坚持“晚长”概念。殊不知孩子矮小的原因有很多,较为严重的是生长激素分泌不足的问题,如果不管不顾孩子可能会终身矮小。体内生长激素缺乏可以用外源生长激素注射补充,市面上生长激素分为水剂和粉剂,水剂可以用电子笔直接注射,粉剂则需要用溶解剂溶解注射。
3、不要相信增高产品
由于缺乏医学知识,在推销人员说的天花乱坠的诱惑下,一些父母购买增高药物和昂贵的补品给孩子服用,这类产品往往含有大量的激素,孩子吃了以后容易导致发育提前、性早熟等情况,看似真的长高了,实际结果反而影响了未来身高。
4、药补食疗偏方会长高!
有些家长相信一些偏方可以帮助孩子长高,像田七炖老母鸡、石蛙等偏方也有人在大胆尝试。但其实疗效不确切,而且大部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物,副作用也偏大。
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孩子的身高可能是众多家长最关心的问题之一,简明的说:身高是由遗传和环境因素共同决定的。
一. 科学家怎么确定决定身高的遗传因素?
通俗的说,比如我们想知道身高到底是不是由遗传因素(也就是我们的基因组)决定的。最简单的逻辑就是测量不同人的身高,同时也测序这些人的基因组。然后把这两个数据一对比,看看长得高的人与长得矮的人,基因组上到底有什么不一样。是不是听起来比较容易理解,而这个方法专业上就叫做全基因组关联(GWAS)。
对身高遗传因素的研究,目前最权威的机构是Genetic Investigation of Anthropometric Traits (GIANT) Consortium(人体测量学性状遗传研究协会)。GIANT与最权威的人类基因组和遗传学机构,MIT和Harvard共办的Broad研究所合作,获得大量人类基因组和表型数据(主要是那些容易精确测量的性状,比如身高,体重)。使用GWAS的方法,寻找与性状和遗传因素之间的关系。
二. GIANT的大规模身高研究项目
对于GWAS研究来说,样本量越大,统计学效应就越强。所以GIANT发起的人类身高遗传因素研究,都有着巨大的规模。比如2014年他们在《自然. 遗传学》上发表的最新研究,总共囊括了253,288个人类个体的身高和基因组数据,总共发现了将近700个与人类身高有关的基因或遗传位点。
但即便如此,GIANT的科学家认为目前识别的位点,只解释了五分之一左右的身高遗传机制。所以随着人类基因组测序成本的不断下降,更大规模的GWAS研究将继续进行,一个完整的身高遗传位点图谱将是最终的目标。
三. 遗传和环境因素各占比多大?
这可能是家长们更关心的问题,GIANT科学家基于目前的数据,认为遗传因素大概占比80%左右,也有一些观点认为环境因素可能占比会更大。其实这个我们在日常生活中也感受到了,现代青少年的平均身高明显高于父母,在世界各国都是一个普遍现象。这与生活水平的提高,营养摄入的丰富有直接关系。
举个例子,我曾多年生活在平均身高最高的国家-荷兰,男性平均身高181以上。刚去的时候一出机场就有点懵,因为在国内一般都是看头顶,到那边只将将够个平均身高。不过后来了解到,荷兰人60年代以前,平均身高是欧洲较低的,可能比法国还低。不过荷兰政府后来启动了国民健康计划,大幅度推广青少年摄入奶制品,结果荷兰人的平均身高增长非常明显。
其实本人自己也是个很好的例子,以那个经典公式,从父母身高推算身高,我应该172左右。不过本人热爱运动,奶制品和各种好吃的也来者不拒,实际身高已经远远超过预期。所以身高这个事情,家长们应该做的就是督促孩子多运动,摄入均衡营养。
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遗传占70%后天占30%,但是并不是绝对的。
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孩子的身高真的只是遗传吗?
你好,很高兴能回答你这个问题。对于身高和遗传的关系,我还真是了解一些,所以可以给你解释一下。我们在身边肯定能够观察到,如果父母身高都比较高的话,他的孩子确实是也比较高,所以父母遗传因素在决定孩子的身高中占了非常重要的地位。但是不是绝对的,孩子可以通过后天的努力,让自己长得更高。这是我的基本观点。
还有一个有趣的观点,就是身高的回归。那么什么叫做身高的回归呢?我们来看一下。
身高的回归观点
英国生物学家格尔顿发现:
爸爸妈妈特别高的,他们的宝宝也高,但并不是特别高;爸爸妈妈特别矮的,他们的宝宝也矮,但并不是特别矮;特别高的宝宝,爸爸妈妈身材往往是中等偏高的,特别矮的宝宝,爸爸妈妈身高往往是中等偏矮的。这个现象就叫做身高的遗传回归现象。
也就是说,爸妈特别高时,宝宝就像矮的方向回归;爸妈特别矮时,宝宝就向高的方向回归,这使得人类的后代不至于朝两个极端方向发展。当然人类平均身高居中者占绝大多数,这些人婚配所生的后代,构成庞大的人口,在一定程度上限制了人类身高向极端发展的可能。所以选择婚配对象时,高个子的男子或女子找一个矮个子对象,仍会生育出个子比较高的后代。
影响身高的其他因素
当然遗传对身高的影响不是100%,也不能忽视后天的因素,例如营养状况、运动、环境条件、睡眠、生活水平等,还有基因的突变等等因素。所以我们说,遗传因素只能作为参考,不能以此来决定宝宝的身高到底有多高。
另外,在身高遗传中,需要提到的一点就是妈妈的身高在遗传中起着更重要的作用。所以男性朋友在找结婚对象的时候,可以找身高和自己相当的对象,这样生出来的宝宝会相应高一些。当然你也可以找高于自己的对象,只要你能接受。
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这个问题,应该这样说:父母的身高,对孩子有极大的影响。但是,通过后天的努力,可以尽量让孩子长得更高。
孩子的身高发育是有自己特定规律的:在孩子身高发育的特定时期,一定要注意保证孩子的饮食规律,补充充足的营养,进行合适的体育训练,坚持下去,就会看到成效。
这里面,一定要注意的是营养的补充,有的家长认为,越贵的食材营养价值越高。实则不然,除了营养价值,食材的珍惜程度也会影响它的价格。不必人参燕窝鱼翅,只要每天保证有三四种蔬菜,两三种水果,适量的谷物,如米饭,馒头,面包之类,再加一定量的肉食,鸡,鸭,鱼,牛羊猪肉,基本不用超100克,再加一个鸡蛋,两杯牛奶,一个孩子要长高所需营养就备齐了!
接下来,只要家长保证孩子每餐都吃的健康营养,适度运动,就可以坐等一个翩翩佳公子或是一个窈窕美少女的诞生了!
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图片来自网络。
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