冬天泡温泉对身体有哪些好处？
优质回答
1、可以放松身心，解除疲劳，改善睡眠。
2、可以使血管扩张，加速血液流动，促进人体新陈代谢。
3、可活络筋骨，减轻酸痛等症状。
但是也有些人不适合泡温泉:
1、酒后不能泡温泉
2、过敏性皮炎不适合泡温泉。
3、高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者。
4、孕妇、经期女性
而且泡温泉也不宜泡时间太长，泡时间太长身体会虚脱。
不知道。觉得跟跑脚作用差不多吧
温泉水为什么会感觉是光溜溜的？泡温泉对身体究竟有什么好处？
优质回答
温泉水含有丰富的矿物质，矿物质沉积下来依附于水底，经过光线照射反光，所以看着光溜溜的，另外温泉对失眠和高血压有很好的作用
泡澡有什么好处？
优质回答
每天下班回家的第一件事就是泡泡澡，泡澡可以缓解疲劳，舒缓心情，但是，它还有很多好处，而你又知道多少哪，下面我就一一列出来！
1.泡澡瘦身
坚持泡澡可以促进血液循环，让全身暖乎乎地，这种温热效果具有一定后劲，定期泡澡可以提高基础代谢，促进脂肪燃烧，放松身心，增强对食物诱惑的抵抗力
2.泡澡促进血管扩张
通过温热对血管的扩张作用，可以促进血液循环，增加血液对内脏及肌肉的氧和营养的供给和补充。这样能促进肾脏及脑产生的代谢废物的排泄，解除疲劳，能够预防与改善疾病状况。
3.泡澡提高免疫功能
通过温热效果可提高白细胞中的颗粒细脑及白噬细胞的吞噬、杀菌能力以及淋巴细胞的免疫机能。
4.泡澡防血栓
泡澡增加纤维溶解能力。血栓是造成脑梗塞及心肌梗死的原因，温热作用能够促进血栓的溶解，增加使血液循环变通畅的纤维蛋白溶酶的水平，即提高纤维溶解能力。
5.泡澡促进激素分泌
由于泡澡的温热作用，分泌激素的内分泌腺的血液循环会加快。由于优质蛋白的增加，其功能也会增高。可已使催乳素、雄激素睾酮以及雌激素等激素体温升高时分泌量增加。其结果是随着身体抵抗力的增加、抗病能力的增加，男性更有男子气；女性更温柔，更有女性魅力。
6.泡澡促进心情愉悦
泡澡增加内啡肽的分泌。称为脑内兴奋剂的内啡肽分泌增加，会产生舒适的心情。另外出于温热效果与内啡肽的相互促进作用，种种疼痛可得以减轻。
7.泡澡清洁皮肤
去除皮肤脏污的作用。去除皮脂腺、汗腺等分泌腺内的污物，促使代谢物的排泄，使得全身心都得到新鲜感。
8.泡澡理疗
泡澡所产生浮力的效果具有理疗作用。人体的比重是1.306，浸入水中部分的人体比重为0.036，变得非常轻。因此，在浴缸中，有腰疼及其他疼痛性疾病的人也会变得行动自如了。由于这种温热作用，可以促进血液循环，从而达到治疗疼痛和麻痹的效果。
不过，需要注意的是：
血液过低、饱餐一顿后、饥饿状态、劳动后、酒后、发烧中，都不宜泡澡，这些非正常状态泡澡会导致低血糖，容易头晕、眼花、甚至虚脱、昏倒。
泡澡的好处有哪些？
优质回答
1、对皮肤与神经具有安抚镇静作用
睡眠欠佳或者常常失眠的人，总想抓住一切时间抓紧睡觉，但是其实睡觉前洗个温水澡（26度左右，浸洗半个小时），能够促进睡眠。这半个小时，比起您在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。
2、有缓解疲劳的功效
不论是对于学习压力大的学生，还是对于工作繁忙的上班族，在紧张的工作和学习后，来个泡澡，可以使人精神爽快，身体舒服，疲劳全消。
3、具有减肥作用
身材苗条是每一个女人的愿望。但是许多女人在结婚生孩子以后，都因体态臃肿而心情懊丧。瘦身大计，在每天的泡澡中就可以得到实现。热水减肥，最好在餐后2至3h内进行，因这个时候消耗能量大。
4、具有美容作用
污垢可以使皮肤毛孔堵塞，产生痘痘。如果皮肤上的水份不足，还易长出皱纹。进行泡澡，皮肤可以直接吸收水蒸气，借此补充皮肤的水份。
以上就是小编关于【泡温泉的好处与功效】的分享，希望对你有用。
