韭菜炒鱿鱼的步骤(分享韭菜炒鱿鱼的制作方法,鱿鱼应该怎么处理?)

网友提问:

分享韭菜炒鱿鱼的制作方法,鱿鱼应该怎么处理?

优质回答:

韭菜可以炒、可以做汤、可以涮火锅,吃法很多。这次我是将韭菜和鱿鱼一起炒的,鱿鱼这种海产品更是让人们喜爱,其营养价值也是很高的,韭菜和鱿鱼放在一起炒更是鲜上加鲜。”

韭菜炒鱿鱼的做法

1.

将鱿鱼洗净切成小块,然后放入小盆中

2.

放入一小勺淀粉

3.

将淀粉和鱿鱼拌匀

4.

锅中放入适量水,水温热后将鱿鱼放入锅中进行焯水处理,时间不能太长

5.

将焯好的鱿鱼放入凉水中洗净

6.

然后将水倒掉,控干水份

7.

炒锅中放入适量调和油

8.

油热后将韭菜放入锅中

9.

翻炒几下,让韭菜均匀受热

10.

将焯好的鱿鱼块放入锅中

11.

翻炒几下,让食材均匀受热

12.

然后放入少许盐,炒匀即可

韭菜炒鱿鱼成品图烹饪技巧

1、鱿鱼焯水时间不能长,用热水烫一下就可以了;2、韭菜易熟要快速翻炒;3、鱿鱼要去掉筋膜,这样炒时鱿鱼不会发黑,不会有苦味

其他网友回答

如果是新鲜鱿鱼,去掉肚子里的黑墨,洗净划花刀,切条即可;如果是干鱿鱼,先撕成条再洗干净备用;两种鱿鱼都是先炒,后放韭菜,少盐,因为鱿鱼本身有盐味,加点鸡精翻炒几分钟就熟了

以上就是小编关于【分享韭菜炒鱿鱼的制作方法鱿鱼应该怎么处理】的分享,希望对你有用。


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